Współczesna psychologia wpływa na wszystkie aspekty naszej osobowości. Zdolność wpływania na świadomość człowieka, usuwanie jego obaw i niedociągnięć, interesuje większość ludzi. Najłatwiejszy i względnie sposób na wpływ - programowanie. Podczas programowania osoba otrzymuje określoną instalację i wykonuje ją. W ten sposób możemy pozbyć się wielu wad. Dzięki tej interesującej metodzie wiele osób mogło ułatwić sobie życie, usuwając niepotrzebne skutki psychologiczne.
Instrukcja obsługi
1
Pod wieloma względami programowanie osobowości opiera się na autohipnozie. Człowiek może się zmienić, bez uciekania się do wyposażenia technicznego i czytania mnóstwa literatury na temat psychologii. W takim procesie bardzo ważna jest wiara w plan. Jeśli dana osoba jest pewna swoich wyników, połowa pracy została już wykonana. Dlatego zawsze staraj się być zrelaksowanym przed technikami. Relaks daje wiele. Odwracasz uwagę od palących problemów, które mogą obniżyć twój nastrój i wiarę w siebie.
2)
Najprostsze techniki programowania oparte są na formułach autohipnozy. Są to frazy i frazy, które musisz powtarzać, aby wprowadzić je do swojej psychiki. Powinny być zwięzłe i znaczące, odzwierciedlać istotę idei, którą chcesz wcielić w siebie. Staraj się unikać odmowy. „Nie”, „nie”, „nigdy” i inne podobne przyimki i słowa nie powinny być zawarte w formułach. Na przykład chcesz przestać bać się wysokości. W tym celu tworzysz formułę: „Przestałem się bać wysokości”. Ćwicząc tę formułę przez pewien czas (inaczej dla wszystkich), możesz pokonać ten strach. Kiedy znajdziesz się na wysokości, twój mózg „przypomni sobie” wydane mu polecenie i zareaguje w razie potrzeby.
3)
Podczas programowania bardzo ważne jest, aby myśleć o samym celu. Nie musisz dopuszczać wątpliwości (i nagle to nie zadziała). Twoje myśli będą kształtować twoją psychologię. Myśląc negatywnie i negatywnie, nie odniesiesz sukcesu. Nie przerywaj zajęć, jeśli ci się nie powiedzie. Ćwicz formuły codziennie w stanie relaksu, powoli i w zamyśleniu powtarzając sobie. Ponadto, wykonując różne ćwiczenia, skorzystaj z tej praktyki. Im więcej twój mózg słyszy tę myśl w ciągu jednego dnia, tym szybszy i bardziej namacalny rezultat.
Przydatna rada
Studiuj literaturę psychologiczną i NLP.