5 sytuacji, w których musisz zniszczyć swoją strefę komfortu

5 sytuacji, w których musisz zniszczyć swoją strefę komfortu
5 sytuacji, w których musisz zniszczyć swoją strefę komfortu

Wideo: STRES cz.3 - Jak sobie z nim poradzić? (DivoVic - Piguły Wiedzy) 2024, Może

Wideo: STRES cz.3 - Jak sobie z nim poradzić? (DivoVic - Piguły Wiedzy) 2024, Może
Anonim

Co dziwne, rozszerzona strefa komfortu nie zawsze jest błogosławieństwem. Osoba ma zdolność przystosowywania się do wszystkiego, w tym negatywnych warunków życia. Czasami takie pojęcia jak niekochana praca, brak finansów, mała przestrzeń życiowa i tak dalej wchodzą w strefę komfortu. Osoba przyzwyczaja się do życia bez przerwy i czuje się całkiem dobrze w swoim małym, przytulnym świecie. Spokojnie znosi irytujące czynniki. Ale to oznacza stagnację. Osoba w tej sytuacji nie rozwija się. Aby się rozwijać, musi zniszczyć strefę komfortu (zmienić pracę, sprzedać mieszkanie, założyć firmę itp.), Aby stworzyć kolejną, ale na wyższym poziomie. W jakich sytuacjach należy to zrobić?

Instrukcja obsługi

1

Czujesz się zdolny do więcej. Twoja praca nie daje ci możliwości rozwoju. Utknąłeś w tej samej pozycji przez 3-5-10 lat i nie widzisz dalszych możliwości rozwoju kariery w pionie lub w poziomie. Masz takiego szefa, że ​​wykonujesz za niego całą pracę, ale dostajesz wiele razy mniej. Czujesz, że masz duży potencjał, ale nie możesz go zrealizować w ramach bieżących działań. Czy chciałbyś podjąć działalność na własny rachunek lub założyć własną firmę, ale praca stoi na przeszkodzie … Zadaj sobie pytanie: co utrzymuje Cię w strefie komfortu? Wysoka pensja? Być może boisz się „wypalić” i pozostać bez środków do życia? Jeśli nie podejmiesz ryzyka, nie będziesz wiedział. Boisz się, że rodzina nie będzie wspierać? Porozmawiaj z drugą połową. W każdym razie nie może to pójść dalej, ponieważ wkrótce poczujesz lub już …

2)

… czujesz, że poniżasz. Zacząłeś mniej czytać i komunikować się z ludźmi, spędzać więcej czasu przed telewizorem lub komputerem w poszukiwaniu rozrywki, stawać się bardziej surowym i kategorycznym w ocenach, zapominać o podstawowych rzeczach, czuć, że trudniej jest ci wykonywać swoje obowiązki zawodowe. Zaczynasz drażnić „głośne rozmowy”, a plotki i plotki wywołują prawdziwe zainteresowanie. Czas na alarm! Ryzykujesz, że staniesz się „biurowym planktonem” lub ciężko pracującym gnojem. Przełam strefę komfortu i zacznij żyć w nowy sposób. Co stoi na przeszkodzie? Zwykle to, co lubisz staczać. Jest to łatwiejsze niż dbanie o siebie i ciągłe doskonalenie się. Uwaga, w przeciwnym razie wkrótce zauważysz, że …

3)

… jesteś ciągle w depresji. To nawet nie jest depresja. To gorsze niż depresja. Denerwują Cię obowiązki domowe, koledzy, praca, dom, dzieci, żona lub mąż … W przypadku jakichkolwiek pytań sam się kłapiesz lub moczysz. Niemniej jednak czujesz się całkiem komfortowo. Uzasadniasz swoją bezczynność mówiąc, że „i tak wszystko będzie gorzej”. Ludzie wokół ciebie cierpią z powodu ciebie, a ty (choć nieświadomie) upajasz się tym - ktoś jest gorszy od ciebie. Musisz znaleźć w sobie siłę i uśmiechnąć się. Następnie musisz zmienić sposób myślenia i styl życia. A wkrótce zaczniesz wymyślać, że …

4

… jesteś znudzony, zmęczony. Masz dość codziennego chodzenia do pracy, dbania o dom i siebie. Nie jesteś zainteresowany niczym nowym, ponadto jesteś apatyczny lub agresywny wobec wszystkiego, co nowe. Zaczynasz płynąć z prądem. Odmawiasz podejmowania decyzji i bierzesz los we własne ręce. W tej sytuacji czujesz się najlepiej. Po prostu wiedz, że bardzo trudno jest wyjść z tego stanu. A wkrótce przyłapiesz się na tym, że …

5

… nie myślisz o perspektywach na przyszłość, boisz się podjąć ryzyko. Czujesz się komfortowo w swoim „gnieździe”, nikt ci nie przeszkadza. Jesteś zadowolony ze swojego życia, rodziny, pracy, pogodziłeś się z nieuchronnością i nie oczekujesz prezentów od życia. Gratulacje: obojętność złamała twoją osobowość! Ale może coś innego warto zmienić? I złamać swoją strefę komfortu, swoją skorupę i narodzić się na nowo?