Samokrytyka to świadoma ocena własnych zasług i cech charakteru jako osoby.
Wraz z koncepcją samokrytyki jest pojęcie samooceny. Mają bliskie relacje, jak jedno wynika z drugiego. Samokrytyka wynika z poczucia własnej wartości.
Samokrytyka to wartość, którą nie każdy posiada i nie wszyscy wiedzą, jak z niej korzystać. Niektóre osoby codziennie i bezpodstawnie krytykują się, nie zauważając i nie rozpoznając prawdziwych problemów. Samokrytyka szkodzi tylko takim ludziom.
Czasami problemy z samokrytyką pochodzą z dzieciństwa. Gdy rodzice, działając oczywiście w dobrych intencjach, nieświadomie nie docenili samooceny dzieci, co później odbiło się na ich przyszłości. Na przykład nieuzasadnione oczekiwania, gdy rodzice umniejszali poczucie własnej wartości dzieci, stosując krytykę. Najważniejsze, aby nie przekraczać niektórych linii.
Samokrytyka z natury nie jest złą cechą charakterystyczną dla człowieka. Pomaga trzeźwo oceniać twoje działania, działania, rozpoznać błędy popełnione przy kolejnym celu ich wyeliminowania. Posiadacz samokrytyki odnosi sukcesy w samorozwoju i samodoskonaleniu.
Ale wszystko powinno być z umiarem! Nie możesz doprowadzić samokrytyki do szaleństwa, wyczerpując się krytyką. Przynosi to znaczną szkodę, zarówno naszej psychice, jak i ogólnie naszemu zdrowiu.
Ludzie, którzy mają bardzo niską samoocenę, ze swoim stanem, przyciągają te same bieguny, które niosą negatywne. Każde poślizgnięcie i niewłaściwe działanie świadczy o ich porażce jako osoby. Dlatego ludzie cierpią na pesymizm. Są przekonani, że nie mają pozytywnych cech. Mają nadmierną samokrytykę, a ten warunek jest wynikiem niskiej samooceny.
Każda osoba ma wiele wad. Zdejmij maskę i pokaż swoją prawdziwą twarz. Nie możesz się idealizować. Mężczyzna, który znalazł w sobie złą stronę, zaczyna angażować się w samodyscyplinę. Krytykowanie siebie oznacza, że kojarzysz się z ideałem. W wyniku nadmiernej samokrytyki nastrój się pogarsza, pogarsza się zdrowie, co może prowadzić do stanu depresyjnego. Konieczne jest odejście od idealizacji. To stwierdzenie nie oznacza, że nie musisz pracować nad sobą i dążyć do doskonałości, wręcz przeciwnie, gdy jesteś mniej gorliwy, cel staje się łatwiejszy do osiągnięcia.
Samokrytyka nie jest umiejętnością nieakceptowania siebie. To ratownik, który pomaga nam naprawić nasze błędy. Daje nam to możliwość zmiany siebie na lepsze.