Duma to perwersyjne postrzeganie siebie i swojego miejsca w świecie, co sprawia, że czuje się bardziej niż inni. Jest wielu dumnych ludzi, ale nie każdy jest w stanie rozpoznać tę wadę. Jeszcze mniej próbuje coś zmienić w sobie. I tylko niektórym udaje się pozbyć dumy. Rozpoznanie przez człowieka jego dumy jest ważnym krokiem w kierunku uzdrowienia duszy. Aby pozbyć się wad, musisz popracować nad sobą.
Instrukcja obsługi
1
Kochaj siebie Duma jest reakcją obronną człowieka i powstaje w wyniku zwątpienia w siebie. Człowiek boi się popełnić błąd, wydaje się niedorzeczny lub absurdalny, więc ubiera się w zbroję własnej wielkości, aby nie martwił się już, jakie wrażenie wywrze na innych. Uznanie prawa do popełniania błędów i uwolnienie się od tego obciążenia, w zamian otrzymasz wyjątkową okazję do dalszego samorozwoju.
2)
Szanuj innych ludzi. Bez względu na to, jak wspaniałe masz talenty, zawsze są ludzie godni pochwały. Nie można być asem we wszystkim, więc stań się jednym z najlepszych, a nie najlepszym.
3)
Naucz się słuchać. Duma w niczym nie toleruje konkurencji; jest głucha na innych ludzi, ich uczucia i uczucia. Kiedy nauczysz się wczuwać i rozumieć rozmówcę, zadasz poważny cios dumie.
4
Uwolnij się od niepotrzebnych zasad narzuconych z zewnątrz. Każda osoba ma wiele stereotypów, które zmuszają ją do umieszczenia własnego życia w wąskich ramach stworzonych przez kogoś innego. Pomyśl o tym, czego chcesz. Przestań się bać być innym. Indywidualność nie jest wadą, ale zaletą.
5
Należy zauważyć, że przezwyciężenie dumy nie jest chwilowym gestem. To długi proces pracy nad sobą, lękami, od dawna stereotypami.
6
Unikaj innych skrajności, takich jak tworzenie kompleksu niższości inspirowanego przekonaniem, że jesteś gorszy od innych. To podejście jest zasadniczo błędne.
7
Po pozbyciu się dumy odnajdziesz spokój ducha, zyskasz szacunek otaczających cię ludzi i odkryjesz niekończące się horyzonty rozwoju własnej osobowości.
Zwróć uwagę
Duma jest źródłem wielu destrukcyjnych emocji i myśli, a negatywne myśli i emocje z kolei prowadzą do choroby i cierpienia. Osoba, która chce zgromadzić osobistą siłę, czyli energię życiową potrzebną do pokonywania przeszkód, realizacji swoich intencji i pracy nad sobą bez trudności, musi pozbyć się dumy. Ale aby pozbyć się dumy, trzeba ją najpierw rozpoznać.
Przydatna rada
Pozbądź się dumy. Duma z psychoterapii: co jest z nią nie tak? Jak wiecie, duma z chrześcijaństwa jest grzechem, który doprowadził do upadku Lucyfera, który później stał się szatanem. Duma jest zwykle rozumiana jako arogancja, arogancja, zdolność osoby do postawienia się przede wszystkim i uznania legalności tylko swojej pozycji. Jak pozbyć się dumy? Zacznij od przejrzenia swoich zasad i przekonań, „musisz” i „musisz” i spróbuj zastąpić je słowami „chcę” i „byłoby miło”.