Wszędzie można znaleźć ludzi tworzących siebie. Ale co może być bardziej nieprzyjemnego niż szef tyrana w pracy lub podobny nauczyciel na uniwersytecie lub w szkole? To jedno, gdy obcy nas obraża, których nigdy więcej nie zobaczymy w naszym życiu. W takim przypadku nic nie możesz zrobić. I to zupełnie inna sprawa - stać się ofiarą w pracy, kiedy odpowiedzieć na zniewagę - oznacza rozstać się z tą pracą raz na zawsze.
A jak poprawnie zareagować w takim przypadku?
Nie schylaj się do jego poziomu
W żadnym wypadku nie powinien krzyczeć na sprawcę w odpowiedzi. Nawet jeśli nie ma siły, by trzymać usta zamknięte, wciąż musisz się powstrzymywać. Faktem jest, że mało prawdopodobne jest przekonanie kogoś do czegoś, ale zejdź na jego poziom. I ten poziom, muszę powiedzieć, jest niski. Zanim otworzysz usta, zastanów się, czy warto się upokorzyć?
Obelgi nic dla ciebie nie znaczą
I nie martw się o nich. Absolutnie Nie godzinę, nie dzień, nie miesiąc później. Jeśli powiedziano ci coś nieprzyjemnego, a to jest naprawdę bardzo denerwujące, spróbuj udawać, że cię to nie obchodzi. Niektórzy ludzie są całkowicie zaniepokojeni, gdy w odpowiedzi na ich płacz ludzie reagują
.W ogóle nie reagują. Nie ma łez urazy ani krzyków w odpowiedzi. W oczach osoby, która jest przez nich obrażona, nie ma nic oprócz całkowitej obojętności.
Zlituj się nad sprawcą
Miał ciężki dzień, a teraz on, biedak, załamuje się na swoich podwładnych. Być może po prostu zapewnia się na własny koszt. W takim przypadku możesz również współczuć mu, ponieważ najprawdopodobniej nie ma innych sposobów, aby poczuć się jak potężny lew.
Nawiasem mówiąc, przyznanie się do „mentalnego rozbrojenia” wroga jest niezwykłe w swojej prostocie. Gdy tylko szef otworzy usta, wyobraź go sobie w zabawnej i niezręcznej sytuacji, na przykład z miską zupy na głowie. Obraża cię i widzisz, jak kapuśniak powoli spływa po jego twarzy. Po pierwsze, stanie się to dla ciebie łatwiejsze, ponieważ wszyscy wiedzą, że gdy wróg jest śmieszny i nieszczęśliwy, nie jest już straszny. Po drugie, osoba ta zobaczy w twoich oczach pewność siebie, a nie strach i urazę. A to z pewnością go zaniepokoi.