Nawyki dzielą się na szkodliwe i przydatne, jak wiemy. Ale wciąż istnieje odrębny nawyk - taki, który uniemożliwia nam udane i szczęśliwe życie. I musisz się ich pozbyć tak szybko, jak to możliwe.
Nie biegaj za drogimi trendami. Nie kupuj nowego iPhone'a na kredyt lub za ostatnie pieniądze. Zobacz świat na całym świecie. Ludzie, którzy cenią cię za pomocą zewnętrznych atrybutów, są po prostu głupcami. Żyj swobodnie i proporcjonalnie do swoich możliwości, a będziesz szczęśliwy.
Przestań używać telefonu w nocy. O wiele lepiej jest zasnąć z książką w rękach niż pisać inną wiadomość. Twoje łóżko powinno służyć do snu i relaksu, a nie do emocjonalnej nocnej korespondencji. Zrelaksuj się przed pójściem spać, tracąc czas na przemyślenia i planując jutro. Dzięki takiemu podejściu będziesz spać znacznie lepiej, poczuć się bardziej czujnym i pracować wydajniej.
Naucz się mówić nie. Przestańcie zgodzić się na coś, co wam nie odpowiada, powoduje dyskomfort lub po prostu nie powoduje chęci. Nie zgadzaj się na prośby znajomych tylko z chęci zaspokojenia. Szanuj siebie, swój czas i energię oraz podejmuj tylko te sprawy i projekty, które są dla ciebie interesujące lub korzystne dla ciebie.
Nigdy nie mów nigdy. Tutaj działa prawo podstępności. Zwykle dzieje się z nami to, co wyrzekliśmy się, czy tego chcemy, czy nie. Nie wiadomo, jak to działa, tylko nie kusz losu. Staraj się zrozumieć i dostrzec każdą sytuację, aby nie kategorycznie ją odrzucić i być w stanie zrozumieć.
Przestań plotkować. Szczególnie nisko jest dyskutować o wyglądzie osoby. Nikt nie decyduje, jak mu się urodzić, z jakimi umiejętnościami i statusem społecznym. Gdyby wszystko było inne, żylibyśmy w świecie idealnych ludzi. Nigdy nie dowiesz się, jaką ścieżkę poszedł ten człowiek, dlaczego mu się to udało, a co mu się nie udało i co dokładnie doprowadziło go do tego czy innego aktu. Więc nie do ciebie należy osądzanie.
Wyraźnie i jasno wyrażaj swoje myśli. Nie ma potrzeby chwytać za zgiełk i kucać; powiedz mi wprost i rozsądnie, czego dokładnie chcesz. To doda ci szacunku i stanie się jasne dla innej osoby, czego dokładnie szukasz. Takie zrozumienie pozwoli zaoszczędzić czas dla ciebie i dla niego.