Jak złapać wszystko? Mąż, dzieci, życie, praca, a także chcą się zrelaksować, spać w nocy, poczytać czasopismo. Oferuję 5 podstawowych „rozwiązań” dla efektywnego wykorzystania czasu (zarządzanie czasem).
-
Przygotuj plan na każdy dzień, powinieneś mieć jasny obraz tego, do czego dążysz. Zapisz wszystkie ważne sprawy w dzienniku. Nawiasem mówiąc, oszczędza dużo czasu w menu przygotowanym z tygodniowym wyprzedzeniem w jeden z dni wolnych (jeśli tak, kup wszystkie niezbędne produkty). Możesz więc codziennie oszczędzać czas na przygotowywanie potraw i nie musisz często chodzić do sklepu.
-
Podstawą sukcesu mamy (jeśli twoje dziecko dorasta) jest robienie wielu rzeczy. Dlatego tak ważne jest, aby móc zająć się dzieckiem. Istnieją różne zestawy do kreatywności: kolorystyka, szycie, plastelina … Deski do rysowania kredą lub markerów (dla starszych dzieci). Jasne książki, ulubione zabawki i kostki … Zajmuję moją córkę pistoletem z baniek mydlanych! Ona sama naciska guzik, potem łapie bańki, potem naciska ponownie i jest niezmiernie szczęśliwa … Myślę, że wszystkie matki będą miały pomysły, po prostu trzeba się mocno zastanowić.
-
Odmawiaj „zjadaczom czasu” lub zostaw je na wieczór, kiedy wszystkie ważne rzeczy zostały już ukończone. Rozmowa z gadatliwą dziewczyną, czytanie wiadomości i komunikacja w mediach społecznościowych, serial (teraz możesz oglądać wszystko w Internecie) - zajmuje to zbyt wiele czasu i nie zawsze przynosi pożądaną ilość pozytywnych emocji.
- Pamiętaj o złotych zasadach: śpij co najmniej 7-8 godzin dziennie, znajdź 30 minut na odpoczynek każdego dnia (filiżanka herbaty z ciekawą książką, którą od dawna chciałeś przeczytać, kąpiel z pianką lub inna przyjemna rzecz), w przeciwnym razie za tydzień nie będziesz szczęśliwy mama i żona oraz koń wyścigowy zasypiający w drodze
.
I pamiętaj: wszyscy powinni mieć obowiązki domowe, nie tylko ty. Nie bój się prosić o pomoc męża, babci
Bez względu na to, jak dziwnie to może brzmieć, inni członkowie rodziny powinni wziąć na siebie pewne obawy. Wyjmij śmieci, pomóż w czyszczeniu
Na przykład w domu tylko mój mąż myje naczynia.
- Świetnym sposobem na zarządzanie wszystkim i oszczędzanie czasu i pieniędzy są zakupy online. Ceny są niższe (ponieważ nie musisz wynajmować i wprowadzać drogich lokali w odpowiednią formę, płacić wynagrodzenie konsultantom sprzedaży …). Zawsze możesz zobaczyć recenzje innych klientów, ich rekomendacje, porównać ceny w kilku sklepach i dokonać wyboru bez cienia wątpliwości. Istnieją nawet sklepy spożywcze z dostawą do domu! Świetna opcja na dzień, w którym absolutnie nie ma wolnych minut.
A co najważniejsze - wierz w siebie i swoje mocne strony i nigdy nie słuchaj tego piszczącego głosu wątpliwości. Odniesiesz sukces!