Wiele osób cierpi z powodu nadmiernej skromności, poczucia niezręczności lub poczucia wątpliwości. U każdej osoby skromność przejawia się na różne sposoby. Ktoś traci panowanie nad sobą, ktoś ma szybszy puls, a ktoś zaniemówił.
Instrukcja obsługi
1
Staraj się i nie martw się tym, co myślą o tobie inni ludzie. Ludzi ocenia się nie na podstawie zewnętrznych przejawów, ale na podstawie tego, jaka osoba jest w rzeczywistości.
2)
Nie musisz wymagać od siebie doskonałości, musisz być sobą. Spójrz na swoje mocne i słabe strony tak obiektywnie, jak to możliwe.
3)
Oceniaj szczerze inne osoby, nie przypisuj im niezasłużenie złych zamiarów wobec ciebie. Bądź pewien - ludzie traktują cię na równych zasadach.
4
Staraj się być towarzyskim, częściej się uśmiechaj i pozdrawiaj innych. Naucz się sam rozpocząć rozmowę.
5
Zafunduj sobie poczucie humoru, jeśli nagle powiesz coś złego. Nie musisz się na tym koncentrować, kontynuuj rozmowę.
6
Wyznaczaj sobie tylko prawdziwe cele, ucz się rozmawiać z innymi, swobodnie i łatwo komunikuj się z nieznajomymi.
7
Jeśli będziesz musiał porozmawiać z dużą publicznością, przygotuj się wcześniej na to wydarzenie. Ubierz się gustownie, aby nie czuć się nieswojo z tego powodu. Co więcej, ludzie z przyjemnością będą na ciebie patrzeć. Komunikuj się wizualnie z publicznością, przekonaj ich, że to, co komunikujesz, jest dla nich bardzo ważne.
8
Naucz się rozwijać rozmowę z rozmówcą, zapytaj go o zdanie, przekaż mu komplementy.
9
Spójrz w lustro na siebie i mentalnie opisz siebie z najlepszej strony. Spójrz: może musisz coś zmienić w sobie, na przykład fryzurę. Porozmawiaj o tym z ukochaną osobą. Głównym zadaniem jest znalezienie dobrych cech i cech.
10
Skromność jest do pewnego stopnia obecna w każdej osobie, ale nie jest konieczne przekazywanie jej władzy nad sobą. Zamiast zamknąć się w samotności, lepiej uwolnić się od nieśmiałości i cieszyć się komunikacją z innymi ludźmi.