Jak zmienić swoje nastawienie

Jak zmienić swoje nastawienie
Jak zmienić swoje nastawienie

Wideo: Potęga świadomości. Jak zmienić swoje życie? Motywacja. 2024, Czerwiec

Wideo: Potęga świadomości. Jak zmienić swoje życie? Motywacja. 2024, Czerwiec
Anonim

Każda sytuacja, jaką los przedstawia osobie, zostaje mu przekazana w celu zdobycia cennego doświadczenia życiowego. Wiele osób lubi narzekać, że życie jest niesprawiedliwe i że ktoś ma szczęście, ale tak nie jest. Jednocześnie osoby narzekające na los nawet nie sądzą, że ta sytuacja została im przyznana z uzasadnionego powodu.

Instrukcja obsługi

1

Nieprzyjemne wydarzenie często silnie wytrąca osobę z normalnego rytmu życia. W takim przypadku konieczna jest analiza obecnej sytuacji. Dobrze, jeśli przejdziesz na emeryturę przynajmniej przez krótki czas. Wyłącz wszystkie środki komunikacji, włącz przyjemną medytacyjną muzykę, przyciemnij światła, kadzidełka lub lampy zapachowe. Stwórz dla siebie atmosferę, która pozwoli Ci się maksymalnie zrelaksować i spokojnie zastanowić. Wybierz wygodną pozę lub po prostu połóż się na łóżku. Podczas relaksu musisz być przytomny i kontrolować siebie, aby nie zasnąć. Zamknij oczy, skup się na oddychaniu, spróbuj usunąć wszelkie obce myśli.

2)

Kiedy poczujesz, że jesteś wewnętrznie gotowy do analizy, zacznij przypominać sobie każdy szczegół sytuacji. Dopiero teraz obserwuj wszystko jakby z zewnątrz. Staraj się zachować spokój we wszystkim. Przeanalizuj, jak to wszystko się zaczęło, jak sytuacja się rozwinęła i jak się w tej chwili zakończyła. Zastanów się, dlaczego dano ci tę sytuację, co powinno cię nauczyć. Tylko nie mów sobie, że właśnie teraz będziesz ostrożny z jakąś osobą, ponieważ to dzięki niej wszystko się zaczęło. Nie trzeba nikogo winić, ponieważ przyciągamy każde wydarzenie do naszego życia naszymi myślami i słowami. Lepiej pomyśl o tym, czego wydarzenie nauczyło cię duchowo. Może zdałeś sobie sprawę, że na przykład są zbyt niegrzeczni, ambitni, miękcy w życiu. Bezpośrednie wysiłki na rzecz rozwoju przeciwnych cech w twoim życiu, które same znikną. Tak więc los nie będzie już narażał cię na tak nieprzyjemne sytuacje.

3)

Jeśli nie zwróciłeś należytej uwagi na analizę wydarzenia lub doszedłeś do niewłaściwego wniosku, los powiadomi cię o tym. Po raz kolejny uwzględni podobny scenariusz w twoim życiu, ale będzie trudniej. Ponieważ jeśli dana osoba nie rozumie tego, czego uczy się w lżejszej formie, musi pomyśleć o tym, gdy jego los uderzy jeszcze mocniej.