Aby żyć szczęśliwie, osoba musi być w harmonii ze sobą. Naruszenie tej harmonii może prowadzić do dysfunkcji i zaburzeń zdrowia, nerwicy i depresji. Aby znaleźć harmonię ze sobą, należy zrównoważyć zewnętrzne i wewnętrzne przejawy swojej osobowości, dostosować swój światopogląd. Ta praca będzie wymagała od ciebie wysiłku, ale warto.
Instrukcja obsługi
1
Określ swoje życiowe priorytety i wartości. Przeanalizuj i wybierz, co jest dla Ciebie naprawdę drogie, a czego nigdy się nie poddasz. Zdecyduj sam raz na zawsze, że nigdy nie naruszysz niektórych zasad i zastosuj się do tej decyzji. Na przykład, jeśli nie lubisz kłamać i unikać - nie popełniaj takich czynów, po których to będzie konieczne.
2)
Chroń się przed ludźmi, którzy są dla ciebie nieprzyjemni i których zachowanie uważasz za nieuczciwe. Nie powinniście się ściśle komunikować i przyjaźnić z nimi, aby cierpieć z powodu ich działań w duszy. Ogranicz się do relacji roboczych; jest mało prawdopodobne, że będziesz w stanie naprawić takie osoby.
3)
Zaakceptuj siebie takim, jakim jesteś, ze wszystkimi swoimi błędami i błędami. Jeśli jesteś ich świadomy, zacznij pracę nad ich eliminacją. Kibicuj i chwal się częściej, nawet jeśli twoje zwycięstwo nad sobą było nieznaczne - to wciąż krok we właściwym kierunku. Nie popełniaj wyrzutów, jeśli popełnisz błąd - popraw go i idź dalej.
4
Rozpieszczajcie się, zaspokajajcie swoje pragnienia, starajcie się je spełniać, oczywiście, jeśli nie zawiedziecie innych ludzi. Staraj się robić to, co lubisz, podążaj za swoimi naturalnymi skłonnościami. Rozwijaj swoje talenty, w żadnym wieku nie jest za późno.
5
Od czasu do czasu dawaj sobie prezenty, pozwól sobie wydawać pieniądze na siebie i swoje słabości. Jeśli masz marzenie, zastanów się nad planem i zacznij go wypełniać. Głupotą jest marzenie o czymś przez całe życie, zamiast wysiłku, zaczynając działać i osiągać. Nie marnujcie swojej duszy na drobiazgi, możecie się obejść bez wielu rzeczy, ale bez przyjaźni i miłości życie nie będzie szczęśliwe. Wybierz prawdziwe wartości dla siebie; nie możesz ich kupić za pieniądze.