Jak nauczyć się prowadzić osobisty pamiętnik

Jak nauczyć się prowadzić osobisty pamiętnik
Jak nauczyć się prowadzić osobisty pamiętnik

Wideo: JAK PROWADZIĆ PIĘKNY ZESZYT A5? (Organizacja, lifehacki, triki) Back to School 2024, Czerwiec

Wideo: JAK PROWADZIĆ PIĘKNY ZESZYT A5? (Organizacja, lifehacki, triki) Back to School 2024, Czerwiec
Anonim

Prowadzenie osobistego dziennika to świetny sposób na zastanowienie się nad ważnymi wydarzeniami życiowymi i sformułowanie własnej opinii na ich temat. Ponadto osobisty pamiętnik pomaga śledzić etapy dojrzałości fizycznej i moralnej. Dzięki niemu możesz śledzić harmonogram swoich sukcesów, a także osiągać cele.

Pamiętnik ważne wydarzenia dnia.

Nagrywaj w formie wygodniejszej dla Twojego postrzegania. Zostaw zdjęcia i śmieszne kolaże. Nie zapominaj, że wszystko, co piszesz, jest potrzebne tylko tobie. Nigdy nie powinieneś próbować w dzienniku, aby po jakimś czasie pokazać go innej osobie. Osobisty pamiętnik nazywa się osobistym, ponieważ należy do ciebie. Jesteś jego prawdziwym twórcą i jedynym panem.

W dzienniku pisz fakty o sobie i swoich przyjaciołach.

Pomoże Ci to stworzyć całościowy obraz innych osób i ciebie. Dowiedz się, co prowadzi ludzi w różnych działaniach. Powiedz swojemu papierowemu przyjacielowi o swoich ulubionych kolorach, słowach, porach roku, swoich przyjaciołach, opisz ich charakter i umiejętności. Dzięki tej prostej procedurze w przyszłości nauczysz się lepiej rozumieć ludzi.

Zapisz swoje marzenia i cele w dzienniku.

Nie powinny to być tylko listy twoich życiowych celów. Utwórz emocjonalnie kolorowe szkice, które zmotywują Cię do odniesienia sukcesu. Stale czytaj ponownie nagrania, aby zainspirować się do wykonywania określonych zadań.

Zapisz cytaty wspaniałych ludzi.

Nie tylko losowo znalezione cytaty, a mianowicie te, które kojarzą ci się z własnym życiem, które motywują cię do osiągnięcia sukcesu i osiągnięcia celów.

Rób notatki regularnie.

Ciągłe prowadzenie dziennika pozwoli ci pozbyć się stresu w ciągu dnia i uporządkować myśli. Ponadto w przyszłości możesz z łatwością ponownie przeczytać „swoje dni” i określić, w których obszarach osiągnąłeś sukces i nad którymi nadal trzeba pracować. Ogólnie rzecz biorąc, dziennik powinien stać się twoim prawdziwym skarbem, ponieważ zawiera wszystkie twoje uczucia i uczucia. Zawsze noś go przy sobie, ale nie udostępniaj go nikomu.