Wina jest emocjonalną samooceną, która ma prawdziwe podstawy lub jest wytworem wyobraźni. To uczucie jest czasami doświadczane przez zdecydowaną większość kobiet, a przyczyny mogą być inne. Jeśli nie zaczniesz traktować swojej winy zbyt poważnie, może ona stać się „asystentem” w utrzymywaniu równowagi w relacjach, zwłaszcza z dzieckiem, tylko musisz nauczyć się ją kontrolować.
Instrukcja obsługi
1
Jeśli twoje dziecko jest karmione piersią, od czasu do czasu myślisz, że nie dostaje mleka z twojej winy. A wraz z nim - przeciwciała, które pomogą mu poradzić sobie z infekcjami. Przestań torturować się takimi myślami. Po pierwsze, fakt, że nie masz wystarczającej ilości mleka lub jest on całkowicie nieobecny, wcale nie jest twoją winą, w miarę rozwoju okoliczności. Po drugie, dajesz mu mieszankę, w której jest wszystko, co niezbędne do jego wzrostu i rozwoju. Po trzecie, możesz dać swojemu dziecku wielką miłość i przywiązanie, nie mniej niż podczas karmienia piersią.
2)
Kiedy dziecko zaczyna uczęszczać do przedszkola, przechodzi okres adaptacji. Nie wszystkie dzieci mają ten czas płynnie, czasami nauczyciel prawie nie przekonuje dziecka do dołączenia do grupy. Płacze i woła swoją matkę, a ty masz łzy w oczach i poczucie winy za to, że nie masz okazji do edukacji domowej. Nie obwiniaj się za to, przedszkole to świetne miejsce do rozwijania umiejętności społecznych i językowych. Aby ułatwić dziecku adaptację, zacznij od krótkiego odstępu czasu. Pozwól mu najpierw spędzić 2 godziny w ogrodzie, a potem pozostanie spokojny do obiadu, a następnie przez cały dzień.
3)
Kiedy dziecko prosi go o zakup jakiejś drogiej zabawki, ale nie możesz sobie na to pozwolić, czasami czujesz się winny. Nie dręcz się próżnymi doświadczeniami, bardzo niewiele rzeczy jest naprawdę niezbędnych. Możesz łatwo obejść się bez wszystkiego innego. Dzieci przede wszystkim potrzebują opieki i miłości, a nie masy drogich zabawek. Co więcej, stale psując swoje zakupy, nie nauczysz ich doceniać to, co zarobili. Lepiej zrób z nim jakąś zabawkę własnymi rękami. Widząc, jak ją lubi, przestaniesz czuć się winny.