Niektórzy ludzie są w stanie nosić „na później” nawet najprostszą rzecz. Każdego dnia powtarzają „Zrobię jutro”, ale nigdy tego nie przyjmują. Musisz nauczyć się organizować dzień i robić rzeczy we właściwym czasie.
Będziesz potrzebować
Pamiętnik.
Instrukcja obsługi
1
Zdobądź pamiętnik, w którym spisasz wszystkie swoje obowiązki. Pomoże Ci to nie zapomnieć o ważnej sprawie i pozwoli lepiej nawigować w terminach.
2)
Zrób listę rzeczy, które musisz zrobić. Zapamiętaj wszystko, co odłożyłeś na „później”, zapisz na kartce i przejrzyj ją. Rób notatki w kolejności, w jakiej należy je wykonać - według ważności, pilności, osobistych zainteresowań. Napisz przed każdym zadaniem przybliżoną datę i godzinę ich wykonania. Zapobiegnie to noszeniu ich codziennie, ponieważ jutro będą rzeczy do zrobienia.
3)
Podziel zadania, które są zbyt złożone, na kilka części. Psychologicznie znacznie łatwiej będzie ci podejść do tego zadania, jeśli nie pomyślisz o jego niewykonalności. Wykonuj to stopniowo i zrób sobie przerwę między pracą.
4
Nagradzaj się za wykazanie się starannością i odpowiedzialnością. Jeśli szybko i terminowo wykonałeś zadanie, nie odkładając go do długiej szuflady, pochwal się i proszę. Wybierz nagrodę według własnego gustu - kawałek czekolady, dziesięć minut odpoczynku lub robienie tego, co kochasz.
5
Znajdź osobiste zainteresowanie zadaniami. Musi być jakiś powód dla każdej firmy, pomyśl o tym, a to da ci siłę. Na przykład, jeśli ukończysz dodatkowy projekt, otrzymasz podwyżkę i podwyżkę wynagrodzenia.
6
Jeśli nie wiesz, jak podejść do firmy, po prostu zacznij to robić. W trakcie tego procesu wybierzesz właściwe podejście, zaangażujesz się i po cichu to zrobisz. Ale nie musisz poświęcać dużo czasu na dostrojenie się, mentalne przygotowanie się do jego wdrożenia i skrupulatne przemyślenie sekwencji działań.
7
Nie odrywaj się od robienia głównej rzeczy. Jeśli przymierzysz wszystkie rzeczy podczas sortowania szaf, po prostu nie będziesz mieć siły, aby dokończyć to, co zacząłeś. Skoncentruj się na zadaniu i nie odrywaj się od niego. Wtedy możesz poświęcić trochę czasu swoim pragnieniom, ale dopiero po ich zakończeniu.
Powiązany artykuł
Jak przestać odkładać ważne sprawy na później