Do 120 rytmów biologicznych wpływa na samopoczucie i wydajność osoby. Od wielu lat lekarze, psychologowie i fizjolodzy prowadzą badania w celu zbadania trzech biorytmów: intelektualnego, fizycznego i emocjonalnego. Poniżej znajduje się instrukcja, jak obliczyć swoje biorytmy.
Instrukcja obsługi
1
Po pierwsze, pomnóż liczbę lat, które przeżyłeś, przez 365. Na przykład, jeśli masz 23 lata, dostaniesz 8395 dni.
2)
Teraz musisz dodać jeden dzień na każdy rok przestępny. Oznacza to, że jeśli urodziłeś się w 1988 roku i masz 23 lata, musisz dodać dodatkowy dzień dla każdego z następujących lat: 1988, 1992, 2000, 2004, 2008. W wyniku zmian uzyskanych zostanie 8400 dni.
3)
Następnie policz, ile dni minęło od twoich ostatnich urodzin. Na przykład, jeśli minął miesiąc od twoich urodzin, suma powinna się zmienić o 30 dni i łącznie uzyskać 8430 dni.
4
Aby rozważyć liczbę dni w cyklu, podziel wynikową liczbę dni przez 28 dla cyklu emocjonalnego, 23 dla fizycznego i 33 dla intelektualnego. Musisz użyć całkowicie wynikowych liczb do miejsca po przecinku i trzech cyfr po przecinku. Na przykład okazuje się: liczba fizyczna - 366, 521; emocjonalny - 301, 071; intelektualna - 255, 454. W tym przykładzie dana osoba miała 366 cykli fizycznych, 301 emocjonalnych i 255 intelektualnych.
5
Aby obliczyć bieżący cykl biorytmów, należy pomnożyć miejsca dziesiętne przez liczbę dni w każdym cyklu. To znaczy, dla cyklu fizycznego - 0, 521 * 23 = 11, 9; emocjonalny - 0, 071 * 28 = 1, 9; intelektualna - 0, 454 * 33 = 14, 9. Okazuje się, że osoba będzie miała 11, 9 dnia w cyklu fizycznym, 1, 9 w emocjonalnym i 14, 9 w intelektualnym.