Czasami osoba jest winowajcą tych problemów, które mu się przytrafiają. Gdzieś pośpieszył, nie pomyślał, przeoczył, zareagował bez należytej uwagi, wykazał nieodpowiedzialność
Jest wiele powodów. Najłatwiej jest obwiniać innych za wszystko i znacznie trudniej jest sobie z nimi poradzić.
Instrukcja obsługi
1
Aby uzyskać pozytywne rozwiązanie trudnej sytuacji, musisz ją „poczuć”. Jeśli trudno ci zebrać myśli, zrelaksuj się, narysuj problem i doceń jego złożoność. Zidentyfikuj ścieżki rozwiązania. Ważne jest, aby zrozumieć, z kim lub z kim walczysz.
2)
Nadmierne emocje wywołują jedynie niepożądane procesy. Bądź spokojny Pamiętaj, że zimny umysł, a nie ciepłe serce, pomoże ci uporać się z tym problemem. Traktuj ją z należytym zrozumieniem i rozsądkiem.
3)
Nie uciekaj przed trudnościami, ale walcz z nimi. Jeśli wydaje ci się, że same się rozwiążą, jesteś w błędzie. A z powodu bezczynności będziesz jeszcze bardziej zdezorientowany. Spróbuj zrozumieć, czego oczekujesz i na co naprawdę możesz liczyć.
4
Bądź bardziej zdeterminowany. Nie przesyłaj swoich problemów innym osobom. Nie jest to również wyjście z sytuacji i może prowadzić do niepożądanych rezultatów: pogorszenia procesu lub potępienia i niezrozumienia przez innych
5
Nie lamentuj, co by się stało, gdybyś to zrobił, i nie inaczej. Nie szukaj osób odpowiedzialnych za twoje problemy. Nie narzekaj na życie i wieczny pech. Pamiętaj, że wszystko jest w twoich rękach. Bądź pewny siebie. W obliczu trudnej sytuacji prawdopodobnie pomyślisz, że jest ona bardziej złożona i globalna. Jest to dalekie od przypadku. Czasami problemy innych ludzi mogą stanowić doskonałą zachętę do pokonania własnych.
6
Działaj celowo. Nie marnuj drobiazgów na niepotrzebną walkę. Oceń swoją siłę i proporcjonalnie rozwiąż konflikt. Jeśli rozumiesz, że jesteś słaby, nie bój się prosić o pomoc.
7
Rozstrzygając sytuację, wyciągnij wniosek. Przeanalizuj przyczyny powstania problemu, aby w przyszłości nie powtórzyć poprzednich błędów. Ale trzeba też umieć analizować. Jeśli obwiniasz tylko siebie, może to podważyć twoją samoocenę. Podejmij obiektywnie swoje działania i możliwości.