Wszyscy słyszeliśmy trenera modnych słów, ale nie wszyscy wiedzą, co to jest. Rozważmy krótko to zjawisko w formie pytań i odpowiedzi.
Co to jest coaching?
Jeśli połączymy wszystkie definicje w jedną, możemy interpretować coaching jako narzędzie rozwoju osobistego i zawodowego.
Jak doszło do coachingu?
Jego powstawanie rozpoczęło się w latach 70. XX wieku od silnego coachingu, psychologii pozytywnej, poznawczej i organizacyjnej.
Jak działa coaching?
Praca nie dzieje się z problemem, ale z osiągnięciem celu, rezultatu.
Jakie jest zadanie coachingu?
Głównym zadaniem jest stymulowanie wewnętrznej aktywności osoby, podczas której może ona samodzielnie otrzymywać niezbędne odpowiedzi na pytania. Coaching opiera się na następującej podstawowej zasadzie: każda osoba potencjalnie ma wszystkie zasoby, aby osiągnąć swój cel.
Czy coaching to szkolenie?
Nie, bo trener nie rozwija umiejętności i nie daje rady.
Czy doradztwo coachingowe?
Albo, nie dlatego, że trener nie daje rady. Coach współpracuje z wewnętrznymi zasobami klienta.
Jakie są rodzaje coachingu?
Istnieją dwie główne grupy: coaching życia i nauka biznesu, w których jest kilka obszarów. coachingu również jest podzielona na jednostki i grupy.
Z jakich metod korzysta trener?
Praca z klientem zbudowana jest w formie krótkich spotkań: sesji coacha, podczas których trener stosuje wiele różnych metod.
Na przykład model GROW - GROWTH (autor: John Whitmore):
Cel - ustalanie celu
Rzeczywistość - Przegląd rzeczywistości
Okazja - Lista funkcji
Co robić - co zrobię
W takim przypadku najpierw klient przy pomocy trenera wyznacza konkretny cel (co chce osiągnąć? Co osiągnąć? Co chce zmienić?), Następnie odbywa się szczegółowe omówienie sytuacji (w wyniku czego powstaje jasna i jasna wizja), a następnie rozmawiamy o możliwościach i opcjach działania (co można zmienić? jak?), a pod koniec sesji nakreślone są konkretne kroki i działania.
Kto będzie zainteresowany coachingiem?
Coaching będzie przydatny i interesujący dla każdej osoby, która dąży do rozwoju (osobistego, społecznego, zawodowego) i poprawy. Często menedżerowie, menedżerowie, trenerzy, psychologowie, konsultanci i inni specjaliści korzystają z coachingu. Techniki coachingowe mogą być z powodzeniem stosowane zarówno w pracy, jak i życiu osobistym. Ostatnio kierunek coachingu dla rodziców nastolatków aktywnie się rozwija.