Często dana osoba pracuje niestrudzenie, nie przeżywa najłatwiejszych chwil życia, w wyniku czego osiąga znaczący sukces, ale coś nie idzie dobrze, istnieje poczucie niestabilności. Chodzi o to, że człowiek przypisuje wszystkie zasługi tylko sobie, ale to nie jest poprawne. Każdy z nas musi nauczyć się dziękować.
Instrukcja obsługi
1
Po pierwsze, zrozumcie, że wszystko, co dajecie światu, cała wasza wdzięczność w postaci pozytywnej energii powróci do was. Im więcej możesz podziękować, tym bardziej będziesz szczęśliwy. To prosta arytmetyka, potwierdź ją i wreszcie zacznij z niej korzystać.
2)
Pamiętaj o wszystkich, którzy w ten czy inny sposób przyczynili się do Twojego sukcesu. Być może na pierwszy rzut oka wkład w twoje przeznaczenie będzie wyglądał nieznacznie, ale w rzeczywistości wszystko ma duże znaczenie: każde słowo, chęć pomocy lub czyjś uśmiech. Podziękuj wszystkim, osobiście lub sobie.
3)
Osiągnąwszy sukces, nigdy nie zapominaj, że na świecie nadal istnieje nieszczęście, choroba, bezrobocie. Pozwoli ci to nie tylko stracić głowę z powodu sukcesu, ale także naprawdę je docenić. Jedynie pozostając świadomym i czując rzeczywistość w każdej chwili, człowiek może być wdzięczny.
4
Spróbuj spojrzeć na wszystkie negatywne działania ludzi wokół ciebie z drugiej strony, podejdź do oceny bardziej twórczo. Na przykład zdrada jest z pewnością trudnym sprawdzianem, którego doświadczenie wymagało wiele wysiłku. Być może jednak po tym dokonałeś przeglądu niektórych swoich wartości, postaw i w rezultacie coś osiągnąłeś. Nie tylko powodzenia, ale także straty przynoszą nam pozytywne doświadczenia, a my jesteśmy również wdzięczni za to.
5
Obserwuj swoją mowę i swoje myśli, wszystko to determinuje działania i ogólnie sposób, w jaki patrzysz na świat. Staraj się myśleć i mówić jak najmniej negatywnie, potępiaj i przeklinaj. Będzie bardziej poprawne, jeśli zwrócisz uwagę na dobro, które cię otacza.
6
Regularna kontrola twoich dni pomaga ocenić wszystkie znaczące i ważne rzeczy, które zostały zrobione przez ciebie i przez ciebie. Możesz analizować miniony dzień lub co tydzień każdego wieczoru, sam wybierz daty. Najważniejsze jest to, że ani jedno pozytywne wydarzenie w twoim życiu, ani żaden dobry ludzki czyn nie przejdą przez twoją wdzięczność.
7
Aby zapamiętać wszystko, co pozytywne w twoim życiu, utwórz tak zwany dziennik podziękowań. Zapisz wszystkie swoje dobre chwile i przemyślenia, a także nazwiska osób, którym udało się zachęcić Cię do robienia ważnych rzeczy lub sam w czymś pomógł. Chociaż metoda jest racjonalna, ale w ten sposób zawsze będziesz wiedział komu za co podziękować. Ponadto w chwilach niepowodzenia możesz ponownie przeczytać swój pamiętnik i naładować się pozytywną energią, faktycznie czując, jak twoja pisemna wdzięczność napełnia cię siłą i pewnością w przyszłości.