Osoba otwarta jest zawsze wesoła, wesoła, towarzyska, uważna na innych, pozytywna. Cechy te przyciągają innych ludzi, pomagają nawiązywać przyjaźnie, pracować i żyć z przyjemnością, podczas gdy izolacja i złożoność, wręcz przeciwnie, zwykle odpychają innych. Ale nie każdy jest w stanie zachowywać się w ten sposób; przeszkadza kompleks niższości, nawyk i wrogość wobec świata. Jeśli chcesz się otworzyć, zacznij pracować nad sobą - a po pewnym czasie twoje życie zmieni się na lepsze.
Instrukcja obsługi
1
Oczywiście otwartość polega przede wszystkim na wewnętrznych cechach osoby, ale powinieneś zacząć od wyglądu, ponieważ, jak wiesz, może zmienić nastrój, nawyki, a nawet charakter. Dlatego najpierw spróbuj wyglądać na otwartego: uśmiechaj się częściej (uśmiech automatycznie dostosowuje się do pozytywnych i przyciąga uwagę innych), zrelaksuj się, ale nie garb się, nie składaj rąk na piersi, nie zaciskaj pięści, trzymaj głowę prosto, patrz wesoło. Jeśli nastrój jest zły, może to wydawać się niemożliwym zadaniem, ale po kilku minutach zauważysz, że stałeś się bardziej wesoły i zabawny.
2)
Otwartość nie polega na nadmiernej towarzyskości, ta jakość oznacza brak strachu i ograniczeń w komunikacji i dobrej woli. Naucz się komunikować: nie unikaj sytuacji, w których potrzebujesz porozmawiać, nie przegap okazji, aby kogoś pochwalić lub odbyć interesującą rozmowę. Jeśli nie wiesz, jak się gdzieś dostać, zapytaj przechodniów. Pozdrawiaj ludzi częściej: z sąsiadami, osobami starszymi, sprzedawcami. Podejmij inicjatywę w rozmowie, nawet w nieznanych firmach lub w dziwnym miejscu. Nie trzeba specjalnie zastanawiać się nad replikami, starać się działać od razu, aby wyglądać naturalnie. A jeśli z podniecenia zaczniesz jąkać się lub zapomnieć swoje imię, nie zamykaj się, lepiej się śmiać z tej sytuacji. Poczucie humoru jest również użyteczną cechą.
3)
Rozwijanie umiejętności komunikacyjnych nie oznacza bycia rozmownym. Ludzie otwarci częściej słuchają niż rozmawiają. Uważaj na osobę, z którą rozmawiasz, okazuj zainteresowanie tematem rozmowy, zadawaj pytania i unikaj mówienia o sobie. Szanuj innych ludzi bez względu na to, co mówią.
4
Otwartość jest również często kojarzona z najwyższą szczerością, ale szczerość nie zawsze jest pomocna. Nie kłam (ludzie nie szanują ich i im ufają), ale nie musisz bezpośrednio mówić wszystkiego, co myślisz. Jeśli twoje myśli i uczucia mogą obrażać inną osobę, nie musisz jej pokazywać.
5
I wreszcie najważniejsze cechy osoby otwartej to radość i pozytywne podejście do życia. To podejście nie jest rozwijane natychmiast, musisz stale pracować nad sobą. Naucz się nie poddawać smutnym myślom, nie denerwować się z powodu błędów lub kłopotów, korzystać z nich, widzieć dobre strony we wszystkim. Wraz z tym powstanie odpowiednia samoocena.