Obojętność to stan apatii, brak zainteresowania tym, co się dzieje wokół, brak pragnienia czegoś. W tym przypadku spadek aktywności wolicjonalnej, brak jakichkolwiek zewnętrznych emocji.
Instrukcja obsługi
1
Obojętność często występuje po silnym obciążeniu nerwowym, stresie. Obojętna osoba nie chce nic robić, nawet wszelkie działania mające na celu zmniejszenie stresu wydają się mu bezsensowne. W tym przypadku obojętność działa jako reakcja ochronna organizmu przed nadmiernym wydatkiem energii psychicznej, wyczerpaniem nerwowym, niebezpiecznym dla zdrowia. Stan obojętności jest jednak niekorzystny, dlatego wskazane jest, aby jak najszybciej z niego wyjść.
2)
Pomimo faktu, że obojętność ratuje osobę od wyczerpania nerwowego, długi pobyt w tym stanie jest śmiertelny. Osoba zatrzymuje się w rozwoju, nie wyznacza celów i nie robi nic, aby je osiągnąć, a jednocześnie stopniowo degraduje. Czasami apatia ustępuje sama po ustąpieniu układu nerwowego. Czasami człowiek musi się pokonać. Jeśli obojętność jest wynikiem stresu związanego z problemami w pracy, osoba traci zainteresowanie zawodem, pokonując trudności w pracy. Stopniowo, jeśli nie pokonasz apatii, problem przerodzi się w prawdziwy kryzys.
3)
Obojętność zwykle leczy się odpoczynkiem. Osoba eliminuje się z problemów w pracy, wyłącza telefon, zasypia i zjada. Potem, po kilku dniach takiego bezczynności, na pewno nadejdą niedokończone sprawy, żal przychodzi z powodu zmarnowanego wysiłku, nerwów i czasu, intuicja sugeruje opcje rozwiązania problemu. Osoba ta ponownie czuje się zmotywowana do kontynuowania działalności zawodowej.
4
W niektórych przypadkach, dopóki obojętność nie przerodzi się w przedłużającą się depresję, musisz zmusić się do odrabiania przynajmniej codziennych prac domowych. Następnie, pokonując wewnętrzny opór, zmuś się po prostu do obecności w pracy. Co więcej, osoba automatycznie zaczyna wykonywać dla niej zwykłe czynności, angażuje się w proces żywej pracy, wykazuje rosnące zainteresowanie otaczającym go światem, wraca do swojego poprzedniego aktywnego życia.