Ludzie mają tendencję do obwiniania okoliczności za swoje niepowodzenia, szczerze wierząc, że szansa jest winna za ich problemy. Jednak niska samoocena i zwątpienie są często prawdziwymi przyczynami głównych problemów w życiu człowieka. Nic dziwnego, że ludzie promieniujący pewnością siebie są w stanie osiągnąć więcej w karierze zawodowej i życiu osobistym niż ci, którzy cierpią z powodu wiecznych wątpliwości i kompleksów. Oto kilka prostych wskazówek, które pomogą Ci zdobyć zaufanie i zwiększyć poczucie własnej wartości.
Instrukcja obsługi
1
Naucz się ukrywać swoje prawdziwe emocje. Zachowanie i styl komunikacji mogą wiele powiedzieć. Wnikliwi ludzie instynktownie potrafią czytać język ciała rozmówcy i wyciągać odpowiednie wnioski. Niepewność, strach, powściągliwość, nieśmiałość, nieśmiałość będą natychmiast zauważalne. Osoba o niskiej samoocenie będzie uważana za przegranego, tchórza i szmatę, szczególnie dla mężczyzn. Jeśli masz problemy w życiu, zawodzisz i nawet nie chcesz budzić się rano, lepiej naucz się zachować te uczucia dla siebie. Jeśli cały twój wygląd mówi, że czujesz się teraz źle i smutno, nie powinieneś liczyć na czyjeś współczucie i zrozumienie.
2)
Nie garbić się. Niewłaściwa postawa stała się prawdziwym problemem dla współczesnego człowieka. Zgięty mężczyzna wygląda na przygnębionego, niepewnego i zmęczonego. Musisz przyzwyczaić się do siedzenia, stania i chodzenia, aby utrzymać proste plecy. Będziesz wyglądać znacznie lepiej.
3)
Nie patrz pod nogi. Jeśli zawsze patrzysz w dół lub w bok, natychmiast wydajesz się rozmówcy nieinicjatywną i niepewną osobą. Naucz się patrzeć bezpośrednio na osobę, z którą rozmawiasz, ale nie powinieneś cały czas koncentrować oczu na swoich oczach. Idealnym punktem jest obszar między oczami a ustami.
4
Nie ulegaj gorączce. Wiele osób zaczyna zamieszać i panikować podczas poważnej rozmowy. Wiele osób zaczyna wiercić się na krześle, aktywnie gestykulować, potrząsać nogami, grzebać ciała obce w dłoniach. Tworzą atmosferę zdenerwowania, która z pewnością zostanie przekazana innym, a ktoś taki zachowanie jest szczerze denerwujący.
5
Obejrzyj przemówienie. Dobra jasna dykcja i umiejętność prawidłowego wyrażania myśli pomagają wygrać z innymi. Naucz się nie połykać słów, nie spieszyć się i nie przechodzić do wysokich nut. Twój głos powinien pokazywać pewność siebie i siłę charakteru.
6
Mocny uścisk dłoni mówi o twojej postaci. Rozciągnij dłoń prostopadle do podłogi. Uścisnąć mocno rękę, ale jednocześnie niezbyt mocno.
7
Obserwuj swój wygląd. Nieporządek i niechlujstwo w ubraniach może powodować odrzucenie między innymi. Staraj się zawsze wyglądać reprezentacyjnie, a wtedy w każdym otoczeniu poczujesz się komfortowo i pewnie.