Jak uczyć się produktywnie

Jak uczyć się produktywnie
Jak uczyć się produktywnie

Wideo: Jak się uczyć? Jak zwiększyć efektywność mózgu? Dr med. Maciej Klimarczyk 2024, Czerwiec

Wideo: Jak się uczyć? Jak zwiększyć efektywność mózgu? Dr med. Maciej Klimarczyk 2024, Czerwiec
Anonim

Proces poznawczy jest niewątpliwie ważnym punktem na drodze do powszechnego sukcesu, więc nie marnuj czasu na próżno. Ucz się, ucz się nowych rzeczy, radzić sobie ze sprzecznościami i osiągaj najwyższe poziomy.

Napisz notatki

Aby notatki były cennymi informacjami, musisz nauczyć się je poprawnie kompilować i przetwarzać. Podkreślając ważne wydarzenia, daty i terminy, należy używać kolorowych znaczników, co znacznie ułatwi pracę podczas wyszukiwania i przechowywania informacji. Zdecyduj, jaki i jaki kolor wyróżnisz, na przykład daty na czerwono, terminy na żółto i tak dalej. Ponadto naucz się podsumowywać dane za pomocą diagramów i tabel, jednocześnie rysując obiekty związane z terminologią.

Bądź zwięzły

Po napisaniu kompendium wybierz ostatnią stronę, aby podsumować, o czym było to kompendium. O wiele łatwiej będzie zapamiętać wszystko, co zapisałeś. Nie zapomnij także numerować stron streszczenia, aby później stworzyć ich treść.

Użyj pól

Na marginesach narysuj i napisz coś, co pomoże ci zapamiętać materiał, napisz znaczenie terminów i skojarzeń. Zapisz przykłady.

Kup wygodne artykuły papiernicze

Kup naprawdę wygodne długopisy i ołówki, zorganizuj swoje kopnięcie, aby łatwo znaleźć potrzebny przedmiot w dowolnym momencie. Kup zeszyty i zeszyty, które przygotują Cię do nauki i są wygodne do pisania.

Rób przerwy

Podczas przerw musisz przełączyć się na inny rodzaj aktywności, na przykład ćwiczenia lub gotowanie. Podczas wakacji możesz także słuchać muzyki klasycznej. Udowodniono naukowo, że klasyka pomaga nam skoncentrować się na zadaniach i motywuje nas do produktywnych działań.

Weź udział w dodatkowych kursach

Pomoże to w szybszym rozwijaniu niezbędnych umiejętności, a także przyczyni się do rozwoju osobistego. Ponadto kursy powinny przyciągnąć Cię do programu nauczania, w przeciwnym razie nie będą przydatne.

Idź do celu każdego dnia

Udowodniono, że niewielkie postępy w końcu prowadzą do wielkich zwycięstw, więc nie musisz próbować brać wszystkiego na raz, wystarczy podejmować wysiłki każdego dnia i osiągać nawet niewielkie wyniki w dziedzinie, którą planujesz zrobić w przyszłości. Jednocześnie doświadczaj tylko pozytywnych emocji, wizualizuj swoje osiągnięcia.

Rozwijaj się w różnych kierunkach

Nie koncentruj się na jednym, bądź wszechstronny. To sprawi, że będziesz interesującą osobą i sympatycznym rozmówcą, a także przyczyni się do umiejętności znalezienia odpowiednich partnerów i polecania się z najlepszych stron. Weź udział w warsztatach, ucz się nowych rzeczy, podejmuj ryzyko. To tylko plus do twojego portfolio.

Nie bój się popełniać błędów

Życie jest zaprojektowane tak, aby zawsze popełniać błędy. Dlatego dostrój się do faktu, że błędy są doświadczeniem. Ponadto „bez deszczu nie może być deszczu”, więc nie powinieneś zwracać dużej uwagi na swoje błędy i niepowodzenia, lepiej skoncentrować się na celach i dalej iść do przodu.