Nie ma nieustraszonej osoby. Każdy ma swoje słabości i obawy. Przyczyna ich wystąpienia nie jest w pełni zrozumiała. Odpowiedź leży w głębi ludzkiej psychiki. Bardziej prawdopodobne jest jednak stwierdzenie, że główną przyczynę fobii i lęków można nazwać problemami w relacjach z krewnymi.
Każda osoba ma swoje słabości i obawy. Są to cechy jego osobowości, dopóki nie przerodzą się w poważny problem. Często powstają z tego powodu, że jednostka nie próbuje ich wyeliminować, mając nadzieję, że same znikną.
Pierwsza osoba w jego życiu odczuwa strach podczas porodu, kiedy następuje proces oddzielenia się od matki. Istnieją dwa rodzaje:
- Fizjologiczne Jest to normalny rodzaj strachu, który pomaga człowiekowi przetrwać w niebezpiecznej sytuacji i mobilizuje wszystkie zasoby organizmu do tych celów.
- Neurotyczny. Ten strach ma charakter psychologiczny. Jest to związane z ciągłym napięciem wewnętrznym i oczekiwaniem niebezpieczeństwa. Zależy od cech strukturalnych psychiki osobowości.
Strach jest konieczny, aby człowiek mógł się chronić, jeśli dana osoba nie zna tego uczucia, to jest to również odchylenie. Z czasem strach może przerodzić się w fobię, nabierając określonego skupienia. Na przykład strach przed lataniem, klaustrofobia, strach przed gryzoniami, owadami itp.
Trudno jest jednoznacznie odpowiedzieć na przyczyny różnych fobii i strachu. Często początki tego wszystkiego można znaleźć w dzieciństwie i okresie dojrzewania. Wśród najczęstszych przyczyn można zidentyfikować:
- pewien moment w życiu, w którym jednostka doświadczyła bardzo silnego strachu i boi się go powtórzyć;
- trudne relacje z krewnymi i bliskimi;
- zaburzenia psychiczne i dziedziczne predyspozycje.
Jeśli strach stał się dla ciebie prawdziwym problemem, musisz sobie z nim poradzić. To nie jest żaden dzień i wymaga znacznej siły umysłowej i cierpliwości.