Być może najtrudniejszym zadaniem w samodoskonaleniu osoby jest prawidłowe pozbycie się lenistwa. Tak zła cecha charakteru jak lenistwo może powodować wiele kłopotów, główna to utrata pracy lub brak chęci jej zdobycia. Ludzie często odkładają biznes na jutro na tydzień. Mogą nie być w stanie zaspokoić swoich potrzeb w danym okresie, ale często dzieje się tak z powodu lenistwa. Podzielony jest na kilka rodzajów: aktywny, profesjonalny i absolutny.
Instrukcja obsługi
1
Aktywne lenistwo.
Załóżmy, że musisz napisać artykuł terminowy, a zamiast tego idziesz do sklepu lub spędzasz godziny na rozmowach z dziewczyną przez telefon. Ostatecznie praca jest wykonywana w ostatnich momentach, gdy kończy się czas, w wyniku czego zwiększa się prawdopodobieństwo błędów. Najprawdopodobniej rzecz, którą należy zrobić, nie jest dla ciebie interesująca lub boisz się ilości pracy, która Cię czeka. Za takim lenistwem może kryć się zwątpienie i obawa, że nie będziesz w stanie poradzić sobie z zamierzoną pracą, w wyniku czego mechanizm ochronny zostanie włączony.
2)
Jak pokonać aktywne lenistwo? Przede wszystkim musisz zadać sobie pytanie, czy chcesz wykonać tę pracę? Jeśli jest to związane z lekcjami lub dokumentami, potrzebujesz go, aby uzyskać dobrą ocenę. Ponadto warto samemu ustalić, w jakim okresie chcesz rozpocząć wykonywanie tej pracy i opracować plan dalszych działań. Musisz jasno zrozumieć, od czego zacząć i co robić.
3)
Aby przezwyciężyć aktywne lenistwo, możesz medytować. Aby to zrobić, musisz usiąść i wyobrazić sobie, że wykonujesz niezbędną czynność i jaki wynik otrzymasz. Wyobraź sobie, co możesz kupić za stypendium. Im lepiej sobie wyobrażasz, tym szybciej dostaniesz się do pracy.
4
Zawodowe lenistwo.
Zasadniczo takie lenistwo występuje u osób, które codziennie spędzają czas w pracy. To lenistwo jest określone jednoznacznie: w przeddzień dnia roboczego zawroty głowy, na samą myśl o jutrze w pracy żołądek jest zdenerwowany i zaczynasz myśleć o wizycie u lekarza w celu pójścia do szpitala. Jednak rano przekonaj się, że wszystko jest w porządku i idź do pracy. Wykonujesz obowiązki służbowe automatycznie, ale sam uważasz, że dzień wkrótce się skończy. Jeśli nie spotkałeś się z tym wcześniej, przyczyną może być po prostu zmęczenie, zwłaszcza jeśli pracujesz bez dni wolnych lub nie byłeś na urlopie przez dłuższy czas.
5
Jeśli nie możesz odpowiednio odpocząć od pracy, musisz ponownie rozważyć stosunek do wakacji. Pamiętaj, aby pomyśleć o tym, że kiedy odniesiesz sukces zawodowy, zyskasz uznanie przełożonych, a co za tym idzie wzrost płac. Potajemnie możesz zorganizować konkurs z kolegami.
6
Absolutne lenistwo - jeśli sens życia jest całkowicie zatracony, a ty nie chcesz nic robić: nie pracuj, nie baw się dobrze, ani nie wykonuj prac domowych, robisz coś pod presją bliskich. Wszystko wydaje się całkowicie bezcelowe i niepotrzebne.
7
Jeśli to tylko lenistwo, możesz to przezwyciężyć w ten sposób: musisz wziąć kartkę i napisać na górze „moje cele w życiu”. Następnie musisz bez wahania wymienić wszystkie cele w szybkim tempie. Po kolejnym arkuszu. Napisz na nim pytanie: „Jak chcę spędzić następne kilka lat?” i zastanawianie się nad pytaniem z odpowiedziami na piśmie przez nie więcej niż pięć minut. A na trzecim arkuszu papieru musisz odpowiedzieć na bardzo trudne pytanie: „Gdybym wiedział, że umrę za sześć miesięcy, jak spędziłbym pozostały czas?” Kiedy odpowiesz na to pytanie, zrozumiesz, czego dokładnie potrzebujesz.
8
Możesz poradzić sobie z lenistwem, ale gorzej, jeśli trauma jest ukryta pod maską lenistwa, w takim przypadku musisz skontaktować się ze specjalistą.
Powiązany artykuł
Skąd bierze się lenistwo