Dla wielu osób nie ma nic trudniejszego niż proszenie o pomoc. Mogą całkowicie stracić kontrolę nad sytuacją i zrozumieć, że nie mogą sobie z tym poradzić, ale przyznanie się do tego i proszenie innych o pomoc jest dla nich niemożliwym obciążeniem. Ważne jest, aby móc poprosić o pomoc, gdy naprawdę jej potrzebujesz.
Instrukcja obsługi
1
Należy rozumieć, że pomoc jest czymś, czego nie tylko potrzebujesz. Kiedy dana osoba komuś pomaga, jest to dobre dla niego, a nie tylko dla kogoś, kogo poprawia. Gdyby ludzie pomagali sobie częściej, byliby milsi. Ale pomoc to tylko dobro, które odbywa się całym sercem. Aby ci pomóc z głębi serca, musisz odpowiednio poprosić o pomoc. W żadnym wypadku nie można żądać, skandalować, grozić, manipulować itd.
2)
Zastanów się, jakiej pomocy potrzebujesz. Jeśli wiesz na pewno, rozwiązanie problemu będzie znacznie łatwiejsze. Często ludzie sami nie rozumieją, czego potrzebują, wyczerpują innych, którzy nie mogą im pomóc, nawet jeśli chcą, ponieważ również nie rozumieją, co lepiej zrobić. Trzeźwo oceń swoją sytuację i zastanów się, o jaką pomoc chcesz poprosić.
3)
Składając wniosek do osoby, zacznij od stwierdzenia swojej sytuacji. Wyjaśnij swoją pozycję, aby można ją było zrozumieć. Nie musisz zagłębiać się w opis emocji, które Cię pochłaniają. Bez względu na to, jak spróbujesz się uspokoić, nadal będzie to zauważalne, gdy zaczniesz opisywać swoją sytuację. I dopiero wtedy powiedz, jakiej pomocy potrzebujesz.
4
Prosząc osobę o pomoc, starannie dobieraj słowa. Twoja prośba nie powinna wymagać intonacji, tak jakbyś zamawiał. Ale atrakcyjne słowa również nie są potrzebne, pomoc nie oznacza, że ten, kto prosi, powinien być upokorzony.
5
Jeśli zwrócisz się do człowieka o pomoc, spróbuj mówić jaśniej i bardziej logicznie, działaj na faktach. Kiedy prosisz kobietę o coś, możesz pozwolić sobie na więcej emocji, ale nie w tym sensie, że możesz mieć napad złości. Po prostu kobiety lepiej rozumieją uczucia, najprawdopodobniej zrozumieją twoje uczucia i zdadzą sobie sprawę, że potrzebujesz pomocy poprzez empatię.
6
Gdy poprosisz osobę o pomoc, zostaw jej możliwość odmowy, aby cię nie urazić. Nie należy prosić o pomoc, a jeśli ci one pomogą, to nie powinno się tak dziać, ponieważ stawiasz osobę w nieznośnych warunkach własnymi słowami lub czynami. Jeśli masz taki nawyk, ryzykujesz, że pozostaniesz bez przyjaciół lub bliskich, ponieważ niewielu osobom spodoba się to leczenie.
Przydatna rada
Nie wszyscy ludzie mogą ci pomóc. Jeśli odmówiono ci, może się to zdarzyć z różnych powodów: dana osoba nie jest w stanie zrobić tego, o co go prosisz, nie ma czasu ani zasobów, twój problem nie wydawał mu się poważny lub coś innego: to nie ma znaczenia. Nigdy nie zbesztaj ani nie wyrzucaj nikomu, kto nie może, ale chce ci pomóc. Zaakceptuj to i zastanów się, co jeszcze możesz zrobić, jak rozwiązać problem w inny sposób: może ktoś inny może ci pomóc.