Czasami ktoś ostro wypowiada ślepy zaułek. Nie jest jasne, jak najlepiej zareagować na agresję i obelgi: obniżyć wszystkie dziwki, aby nie wpaść w skandal, lub dać mu godny odrzut, marnując nerwy.
Instrukcja obsługi
1
Umiejętność rozpoznawania prowokacji w obrazie. Czasami dana osoba świadomie próbuje sprawić, byś stracił panowanie nad sobą, abyś pojawił się w nieestetycznym świetle przed innymi, zszedł na swój poziom, za dużo mówił, czuł się winny lub wykonywał inne zadania atakującego. Jeśli jest oczywiste, że jesteś lepszy od swojego przeciwnika pod względem moralnym i mentalnym, umieszczenie cię na normalnym swara może być jedyną szansą przeciwnika na radzenie sobie z tobą. Nie poddawaj się takim manipulacjom i nie spiesz się, aby jakoś odpowiedzieć na zniewagę.
2)
Kiedy twoja duma jest zraniona, twoje oburzenie jest jasne i sprawiedliwe. Ale musisz przyznać, że jest to pierwsza nieświadoma reakcja. Zastanów się, czy naprawdę ważna jest opinia tej osoby. Jeśli absolutnie nie musisz wchodzić w spór, aby udowodnić, że nie jesteś taki sam, jak powiedzieli o tobie, nie rozpoczynaj skandalu, nie odpowiadaj za pomocą tej samej monety. Fakt, że nie wykażesz oczekiwanej reakcji od ciebie, ale zachowaj spokój i nie dojdziesz do konfliktu, powie o tobie jako godnej osobie.
3)
Nie pozwól, aby ktoś z zewnątrz pozbawił cię radosnego nastroju. Nie pozwól mu sam się wyważyć. Nie ma prawa wpływać na twój stan psychiczny. Spójrz na zniewagę z tej strony. Jakaś osoba bezceremonialnie stara się wniknąć w twoją rzeczywistość, odegrać jakąś rolę w swoim życiu, wpłynąć na twój nastrój, samopoczucie, samoocenę. To w twojej mocy jest zabronić penetracji twojej świadomości i mentalnie zablokować przestępcę psychicznie.
4
Jeśli jesteś obrażony przez przyjaciela, kolegę, a nawet członka rodziny, możesz po prostu przestać komunikować się z tą osobą. Nikt nie zmusi cię do kontynuowania komunikacji z niegrzecznym, rozgoryczonym dziwakiem. Jeśli po tak agresywnym ludzkim zachowaniu po prostu przerwiesz wszelkiego rodzaju kontakty, prawda będzie po twojej stronie. Staraj się otaczać jasnymi, wesołymi, przyjaznymi, otwartymi i szczerymi ludźmi. Od takich przyjaciół i krewnych nie musisz czekać na upokorzenie i obelgi.
5
Nie przesadnie reaguj na zwroty wypowiedziane do ciebie. Czasami zdarzają się niejednoznaczne sytuacje, w których ktoś nie chciał cię urazić, a z powodu twojej podejrzliwości źle zinterpretowałeś jego słowa. Ponadto czasami warto zrobić zniżkę innym, biorąc pod uwagę okoliczności. Rzeczywiście, w napiętej atmosferze, pod koniec trudnego dnia lub z powodu nieprzyjemnego wydarzenia, ktoś może na ciebie spaść bez żadnych osobistych skarg na ciebie. Oczywiście w żaden sposób nie powinno to w pełni uzasadniać powściągliwości. Ale prawdopodobnie poczujesz się lepiej, jeśli zdasz sobie sprawę, że zniewaga nie była skierowana do ciebie.