Jak radzić sobie z błędami w przeszłości

Jak radzić sobie z błędami w przeszłości
Jak radzić sobie z błędami w przeszłości

Wideo: Jak Poradzić Sobie z Przeszłością 2024, Może

Wideo: Jak Poradzić Sobie z Przeszłością 2024, Może
Anonim

Przeszłość jest inna. Czasami wspomnienia budzą radosne i jasne uczucia, a czasem niezadowolenie zarówno z siebie, jak i z podjętych decyzji. Lata mogą minąć, ale niektóre działania, słowa lub działania wciąż pojawiają się w pamięci, powodując ból i żal.

Instrukcja obsługi

1

Według psychologów błędy na ścieżce życia są nie tylko nieuniknione, ale także konieczne - dla ukształtowania pełnej zdolności do rozwoju, a także do rozwoju osobistego. Innymi słowy, jak głosi znana popularna mądrość, trzeba będzie „stąpać po tej samej prowizji” dokładnie, dopóki niezbędne doświadczenie nie zostanie wydobyte. Ważne jest tylko, aby nauczyć się wstawać po upadku, opanowując sztukę uczenia się na własnych błędach.

2)

Przede wszystkim należy zdecydować, co można uznać za „błąd”. Nazywa się to zwykle działaniami, które następnie powodują żal, rozczarowanie, wstyd, a nawet ból. Czasami ludzie mają tendencję do obwiniania się za powodowanie innym problemów i problemów. Niełatwo jest przejść przez niewłaściwe kroki, które doprowadziły do ​​dramatycznych zmian w życiu, na przykład choroby lub obrażeń, dużych strat materialnych lub więzienia. Możesz jednak pogodzić się z nimi.

3)

W tym celu należy przede wszystkim zdać sobie sprawę, że przeszłości nie można zmienić. Nie ma mowy Po drugie, musisz zmusić się do zaprzestania „piłowania trocin”, symulując różne sytuacje z kategorii „gdybym zachował się inaczej tego dnia, to …”. Psychologowie nalegają: przeszłość nie powinna kolidować z teraźniejszością i przyszłością. Dlatego jeśli nie możesz pogodzić się z sytuacją, a myśli o błędzie nadal dręczą osobę, powinieneś poszukać pomocy u wykwalifikowanego specjalisty. Wierzący mogą znaleźć wyjście, odwiedzając świątynię. Zwłaszcza prawosławni, doświadczając ciężaru błędów przeszłości, mają okazję rozjaśnić duszę w spowiedzi.

4

Zdarza się, że kobieta, która odmówiła ślubu, a następnie głęboko żałuje i uważa to za pomyłkę, później jeszcze bardziej udanie urządziła sobie życie. Tak więc jej błąd wcale nie był taki. Odmowa zawarcia małżeństwa stała się jedynie ogniwem na drodze do nowej znajomości, prowadzącej do szczęśliwego małżeństwa i narodzin pięknych dzieci.

5

Jak powiedziała słynna romantyczna bohaterka: „Pomyślę o tym jutro”. Przekonać się, aby odłożyć myśli o błędach z przeszłości, zastępując myśli o bieżących sprawach - a nawet dopóki stosunek do jednego lub drugiego nieprzyjemnego epizodu się nie zmieni. Rzeczywiście, wraz z wiekiem, gromadząc doświadczenia życiowe, ludzie często są skłonni do przeceniania wielu sytuacji, słów lub czynów. W szczególności niektóre „błędy”, które kiedyś popełnili, są postrzegane zupełnie inaczej. Czasami takie problemy były po prostu konieczne, stając się ochroną przed poważniejszymi problemami. Warto jeszcze raz zwrócić uwagę na popularną mądrość: „nie było szczęścia, ale nieszczęście pomogło” - to najlepiej nadaje się do takich procesów.