O wiele przyjemniej jest komunikować się z czystą osobą niż z dziwką. Zadbane, zadbane osoby wyglądają lepiej i czują się bardziej komfortowo. Nawyk czystości można pielęgnować w sobie.
Instrukcja obsługi
1
Uznanie znaczenia higieny, utrzymania porządku i czystości. Te nawyki są po prostu niezbędne dla zdrowia ludzkiego i jego sukcesu w społeczeństwie. Bez względu na to, jak piękna jest dusza tej osoby, nikt nie będzie próbował rozpoznać jej brudnych włosów i paznokci. Osoba, która nie zwraca uwagi na swój wygląd, powoduje niechęć, a nawet obrzydzenie. To samo dotyczy domu. Goście, widząc silny bałagan i brud, raczej nie wrócą do tego domu.
2)
Zacznij od małego. Przyzwyczaj się do robienia codziennego minimalnego programu. Obejmuje szczotkowanie goździka dwa razy dziennie, mycie głowy, gdy się zabrudzi, branie rano i wieczorem. Uważaj na swoje ubrania. Powinien być czysty i wyprasowany. W przypadku zużycia jakichkolwiek elementów odzieży należy je zutylizować. Zwróć uwagę na swoje buty. Ona też nie powinna być dobrze zużyta i zużyta. Utrzymuj buty w czystości.
3)
Zwróć uwagę na stan włosów, skóry i paznokci. Zarośnięte lub rozdwojone końce muszą być regularnie przycinane. Strzyżenie powinno być ukształtowane. Wykonuj manicure i pedicure. Jeśli masz tłustą skórę twarzy, musisz ją codziennie myć. Kiedy stan twarzy jest już opłakany, biegnij do kosmetyczki. Sucha skóra również wymaga szczególnej pielęgnacji, ponieważ jest podatna na zaczerwienienia i złuszczanie.
4
Śledź swój dom. Opcjonalnie przejdź do skrajności i sterylnej czystości. Ale obecność brudnych naczyń na stole i w zlewie, a także kurz i brud na podłodze i półkach mówi o tobie jak dziwka. Pomyśl o tym, ile powietrza oddychasz. Posprzątaj trochę, ale codziennie. W ten sposób przyzwyczajasz się do czystości i dokładności. Jeśli codziennie utrzymujesz porządek w mieszkaniu, będzie wyglądać świetnie. W takim przypadku nie musisz poświęcać dużo czasu na czyszczenie.
5
Przyzwyczaj się do umieszczania wszystkich rzeczy w zwykłych miejscach. To od ciebie zaczyna się porządek - zarówno w domu, jak iw życiu. Nie trzeba najpierw rozpraszać wszystkiego, a następnie poświęcić dużej ilości czasu na zebranie i ułożenie wszystkiego na miejscu. Lepiej to zrobić natychmiast: skorzystaj z tego - postaw na miejscu, nic skomplikowanego.
6
Pozbądź się śmieci. Przeprowadź audyt wśród swoich rzeczy i bezwzględnie pozbądź się dna, z którego nie korzystałeś od dawna. W przyszłości będziesz musiał regularnie czyścić swoją przestrzeń osobistą z gruzu. Na przykład wprowadź dla siebie regułę wyrzucania co tydzień 20 rzeczy, których nie potrzebujesz. Aby utrwalić to i inne opisane powyżej nawyki, wymagana jest stałość i siła woli. Ale musisz zmusić się do działania zgodnie z określonym planem dopiero na samym początku. Następnie, gdy zobaczysz, jakie korzyści daje ci praca nad sobą, o wiele łatwiej będzie przestrzegać zasad higieny i zachować porządek.