Złe nawyki są zwykle nazywane tymi, którymi niszczymy nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. Najczęściej odnosi się do nich stosowanie różnych substancji psychoaktywnych. Ale istnieją nie mniej niszczycielskie nawyki, na które niewielu zwraca uwagę - społeczne.
- Egoizm. Bardzo często są ludzie, którzy mówią tylko o sobie. Czasami mogą zadać ci pytanie, ale tylko po to, by powiedzieć: „To jasne, ale ja
.
„. Osoba egocentryczna bierze w swoje ręce wszelkie tematy konwersacji i komunikowanie się z nią nie jest wcale interesujące. Jeśli zauważysz taką cechę, spróbuj ją poprawić. Zadawaj pytania, bądź szczerze zainteresowany swoim rozmówcą. Słuchaj nie odpowiadać, ale zrozumieć. Przerwanie również należy do tego samego problemu. Odcięcie wyrażeń przeciwnika na pierwszy rzut oka jest nie tylko nieprzyzwoite, ale także destrukcyjne dla twojego związku.
- Nieuwaga podczas dialogu. W dzisiejszym świecie wiele osób nie puszcza telefonów komórkowych. Czasami patrzą na ekran nawet podczas rozmowy z żywą osobą! Ten nawyk zdecydowanie warto się pozbyć. Nie uzyskasz żadnego produktywnego wyniku z jednoczesnego dialogu i komunikacji w Internecie. Wiele informacji zostanie pominiętych, a osoba najprawdopodobniej nie będzie już chciała się z tobą komunikować. Jeśli pilnie potrzebujesz rozwiązać jakiś problem w sieciach społecznościowych, poproś o minutę, aby poczekać, a następnie odłóż swój telefon komórkowy.
- Użalanie się nad sobą Chęć zwrócenia uwagi na siebie czasami prowadzi do zalewu skarg. Człowiek zaczyna obalać wszystkie komplementy, które stara się osiągnąć nowe słowa uwielbienia: „Nie bądź głupi, wyglądam dziś okropnie
.
„. Jeśli otrzymałeś komplement, zaakceptuj go. Nawet jeśli w tej chwili nie czujesz się atrakcyjny, ogranicz się do wdzięczności. A temat skarg dotyczy nie tylko komplementów, ale także całego życia. Staraj się być bardziej wesołą osobą. Im mniej mówisz innym, ponieważ masz w życiu wszystko złe, tym łatwiejsze i przyjemniejsze będzie twoje życie.
- Staraj się zadowolić wszystkich. Ten nawyk może podobać się innym, ale jest destrukcyjny dla samej osoby. Nie będziesz mieć dość nerwów i siły fizycznej do wszystkich próśb i czynów. Chęć pomocy wszystkim i wszystkim prowadzi tylko do wyczerpania nerwów i drażliwości. Naucz się mówić „nie” i poświęć swój czas na naprawdę ważne rzeczy.
Są tylko cztery nawyki, ale pozbywając się ich, zobaczysz, o ile bardziej stała się ciepła i wygodna komunikacja z ludźmi wokół ciebie. Trochę wysiłku i praktyki - a nowy styl komunikacji zdecydowanie wkroczy w twoje życie.