Prawie wszyscy wiedzą, że aby osiągnąć znaczące wyniki w samorozwoju, trzeba włożyć dużo wysiłku. Wyjdź ze strefy komfortu, pokonaj lęki, walcz o swoje ideały i znajdź własną pasję. Ostatecznie wszystko decyduje, czy podjąłeś określone działania, czy nie. Jednak nie wszyscy ludzie wyobrażają sobie, jak możesz rzucić sobie wyzwanie, aby stać się lepszym. Oto 7 przykładów eksperymentowania ze swoją siłą woli.
Instrukcja obsługi
1
Wyrzuć niepotrzebne rzeczy. W ciągu dnia staraj się zebrać w domu wszystkie rzeczy, których w ogóle nie używasz. Nic nie oszczędzaj. Jeśli nie będziesz potrzebować tych rzeczy przez następne 3 miesiące, możesz bezpiecznie się ich pozbyć.
2)
Czyńcie dobre uczynki przez miesiąc. Nie ma znaczenia, czy rzucisz drobiazgiem bezdomnemu lub pomożesz babci przejść przez ulicę. Najważniejsze jest zrobienie czegoś naprawdę przydatnego dla tych, którzy naprawdę tego potrzebują.
3)
Gdzieś impulsywnie kup bilet. Jeśli często przechodzisz obok plakatów, wybierz koncert, występ lub występ i kup bilet. Urozmaici twoje życie i uczyni je bardziej interesującymi.
4
Dajcie się związkowi. Jeśli już się z kimś spotykasz, zrób wszystko, co możliwe w drugiej połowie dnia. Jeśli nie masz ukochanego, czas go znaleźć.
5
Poznaj przypadkową osobę. Może to być nieznajomy na przystanku autobusowym lub znajomość twojej bratniej duszy. Musisz poznać więcej osób. Pozwoli to nie tylko rozszerzyć sieć połączeń, ale także pomoże Ci zmienić się na lepsze.
6
Zorganizuj wspaniały spacer. Możesz zadzwonić do wszystkich znajomych lub wybrać się na wycieczkę samotnie. Ważne jest, aby odległość była znacząca. Musisz poświęcić na to co najmniej 3 godziny.
7
Porzuć kawę, alkohol i papierosy. Wiele osób kojarzy swoją wewnętrzną energię z tymi właśnie rzeczami. Kawa go zwiększa, zmniejsza ilość papierosów i alkoholu. Musisz zrozumieć, że twoje nastawienie i zdolność do poprawy nie zależą od nich. Ponadto powodują one nieodwracalne szkody dla zdrowia.