Zasada „zawsze mów tak” może dobrze działać w filmach, jednocześnie poważnie soląc głównego bohatera. Jednak w rzeczywistości wielu martwi się, jak nauczyć się odmawiać. W końcu proste słowo „nie” może znacznie uprościć życie, jeśli nauczysz się mówić na czas.
Aby nauczyć się odmawiać ludziom, musisz mieć pewność, że naprawdę tego chcesz, i weź to za aksjomat. Wątpliwości tylko eskalują atmosferę i uniemożliwiają śmiałe i bezkompromisowe odmawianie osobie.
Najważniejsze, aby nigdy nie zapominać, że powiedzenie „nie” nie oznacza obrażenia osoby. A wszelkie późniejsze urazy rozmówcy są jedynie konsekwencją jego nietolerancyjnego i samolubnego charakteru i nie umniejszają waszej dobroci.
Niepowodzenie jest tylko zaprzeczeniem. I nawet jeśli trudno jest powiedzieć cenne słowo „nie”, gdy ktoś prosi o pomoc, pamiętaj, że nie powinieneś oszukiwać siebie. Poszukiwanie ukrytego znaczenia własnymi słowami jest tym samym, co przecięcie gałęzi, na której siedzisz, i zranienie siebie. Odrzucając prośbę znajomemu lub współpracownikowi, twierdzisz tylko, że nie jesteś teraz w stanie mu pomóc i tylko to!
Spróbuj sobie wyobrazić, że mówisz „nie” nie samej osobie, ale temu pytaniu i prośbie, które właśnie usłyszałeś. Nie bądź osobisty, a wtedy nie będzie ci się wydawać, że obrażasz osobę. Odmawiając, nie przestajesz szanować rozmówcę, ale mów o tym, co nie pasuje ci teraz.
Ponieważ dwie osoby mogą mieć całkowicie odmienne poglądy na wszystkie aspekty życia, wyjaśnienie przyczyny ich odmowy w większości przypadków nie jest zbyteczne. Wiele osób próbuje zabrać swojego rozmówcę w ubranie, wierząc, że długie perswazja zmieni jego decyzję. Dlatego musisz być zdecydowany i, jeśli to konieczne, powtórzyć swoje stanowisko kilka razy. Poczujesz wtedy długo oczekiwaną lekkość, ponieważ nie poświęciłeś się jednoznacznemu manipulatorowi. Być może poznasz prawdziwe intencje swojego środowiska, rozczarujesz wielu przyjaciół i współpracowników. Ale to tylko uczyni cię silniejszym i znacznie spokojniejszym, ponieważ uratujesz nerwy bez robienia tego, czego nie chcesz.
Wyobraź sobie, że mówienie „nie” oznacza tylko wybranie określonej ścieżki. Każdy człowiek w swoim życiu codziennie wybiera to, co mu najbardziej odpowiada. Dotyczy to naczyń, ubrań, filmów i wielu innych. Dlatego „nie” to nie tylko odmowa, to tylko alternatywa dla pozytywnej odpowiedzi.
Oczywiste jest, że nauka mówienia „nie” wymaga dużej odwagi. Jednak nieuzasadnianie naruszania ich praw również nie jest tego warte. Szanuj siebie, wtedy ludzie wokół ciebie zaczną cię doceniać i traktować z szacunkiem.