Wszyscy ludzie oceniają swoje życie na różne sposoby: ktoś myśli, że wszystko ma już za sobą 20 lat, a ktoś myśli, że wszystko zaczyna się dopiero w wieku 60 lat. Co determinuje ten rozproszenie oczekiwań? Główną rolę odgrywa tutaj wiek psychologiczny, tj. przez tyle lat człowiek czuje się psychicznie.
Będziesz potrzebować
kartka papieru, długopis.
Instrukcja obsługi
1
Ustal, czy twoje poglądy na temat planów życiowych znacznie różnią się od twoich rówieśników. Dowiedz się, czy wierzą, że życie jest już prawie przeżywane, i odwrotnie, wolą myśleć, że jeszcze się nie rozpoczęło. Spróbuj przeanalizować, czyja opinia jest bardziej prawdziwa, a która bardziej przypomina twoją.
2)
Weź kawałek papieru i ołówek. Narysuj linię poziomą. Będzie symbolizował całe twoje życie, od momentu narodzin do śmierci. Narysuj linię tak długo, jak chcesz. Wskaż wiek na początku i na końcu segmentu.
3)
Zaznacz punkt, w którym aktualnie jesteś na linii. Tutaj należy pamiętać o wieku wskazanym w paszporcie. Na przykład, planujesz żyć do 100 lat, a teraz masz 25 lat. Dlatego punkt dzisiejszy powinien oddzielić pierwszy kwartał linii. Umieść dzisiejszą datę pod kropką.
4
Pamiętaj o wszystkich znaczących wydarzeniach, które przytrafiły Ci się w całym życiu. Mogą nie być bardzo ważne, ale mają duży wpływ na twój światopogląd. Może to być ślub lub czytana książka. Oznaczaj zdarzenia kropkami i rozdzielaj je według ważności. Podczas kompilowania takiego schematu należy zauważyć, że zdarzenia mogą być zarówno pozytywne, jak i negatywne.
5
Teraz zrób to samo z prawą stroną linii, tj. wskaż na nim zdarzenia, które jeszcze nie miały miejsca, ale są uwzględnione w twoich planach. Zaznacz wszystko, co przychodzi Ci do głowy. Może to być narodziny dziecka, obrona lekarza i otwarcie własnej firmy. Jednym słowem wszystko, do czego dążysz lub o czym tylko marzysz.
6
Teraz porównaj liczbę ważnych punktów z punktem dzisiejszego dnia i po nim. Nadwaga w jednym lub innym kierunku i będzie oznaczać twój wiek psychologiczny. Jeśli wydarzenia z przeszłości są ważniejsze niż wydarzenia z przyszłości, twój wiek psychologiczny jest wyższy niż ten wskazany w paszporcie. I odwrotnie, im większe plany przypisujesz na przyszłość, tym młodszy jesteś psychologicznie.