Współcześni twórcy gier są w stanie stworzyć prawie kompletną kopię prawdziwego życia. Możliwość stania się lepszym, silniejszym, potężniejszym lub popularniejszym, sprytnym i odważnym nawet w grze przyciąga wiele osób, ale nie każdy może zatrzymać się na czas i coraz więcej odchodzić od prawdziwego życia w wirtualne.
Przestań siedzieć przy komputerze. Określ godziny potrzebne do pracy lub nauki i włączaj sprzęt tylko w tym momencie. Musisz wyeliminować wszelkie pokusy związane z wejściem do wirtualnego świata. Jeśli to możliwe, całkowicie porzuć komputer. Daj to znajomym lub krewnym.
Bardzo ważne jest, aby stracić kontakt ze sprzętem. W przeciwnym razie będziesz chciał wracać do wirtualnego świata raz po raz. Ta sama zasada dotyczy palaczy, którzy rzucili palenie: papierosy powinny być w miarę możliwości. Lepiej też zrezygnować z aktywnego korzystania z telefonu i tabletu. Spróbuj znaleźć zainteresowania niezwiązane z elektroniką. Na przykład robótki ręczne lub czytanie książek.
Znajdź powody
Określ, dlaczego zacząłeś grać w symulacje. Najczęściej są to niektóre problemy w prawdziwym życiu, które nie pozwalają na normalną interakcję z ludźmi. Na przykład wady wyglądu lub niska pewność siebie.
Czasami trudno jest przyznać się do pewnych faktów na swój temat, ale musisz to zrobić, w przeciwnym razie pozbycie się nadmiernej zależności będzie prawie niemożliwe. Porozmawiaj z najbliższymi. Poproś ich, aby powiedzieli, co zmieniło się po dołączeniu do wirtualności, dlaczego tak się stało i jak znaleźć wyjście. Pomoże to znaleźć właściwe rozwiązanie.
Rozpocznij nowe życie
Postaw sobie ogromny cel. Świadomość własnego przeznaczenia pomaga poradzić sobie z wieloma problemami. Każdy dzień jest pełen znaczenia, każdy krok się liczy, a przejście do przodu staje się znacznie łatwiejsze. Dużym celem może być stworzenie własnej grupy, osiągnięcie pewnych szczytów w karierze lub stworzenie rodziny.
Zidentyfikuj podstawowe zadania. To przede wszystkim pozbywanie się powodów, dla których warto pozostawić wirtualnego. Jeśli nie jesteś wystarczająco pewny siebie, zacznij częściej mówić przed publicznością i staraj się osiągnąć naprawdę znaczący wynik w niektórych biznesach. Jeśli masz wady w wyglądzie - zrób wysiłek i pozbądź się ich. Możesz potrzebować dużo pieniędzy, ale będziesz miał dodatkową zachętę do ich zarobienia.
Na koniec całkowicie usuń wszystkie gry i postacie. Powiedz wszystkim znajomym i krewnym, że przestajesz grać w symulacje i zaczynasz żyć prawdziwym życiem. Daj komuś przyrzeczenie wartości. Jeśli ta osoba zobaczy cię w grze, może po prostu wziąć te pieniądze dla siebie.