Prawdopodobnie każda osoba dąży do zwiększenia pewności siebie, ale nie wszyscy myślą, co to oznacza. Ktoś chce nauczyć się „pchać łokciami”, inni myślą, że wszyscy ich obrażają, inni cierpią z powodu poczucia własnej wartości, inni uważają, że zaufanie jest uniwersalnym kluczem do sukcesu, którego im brakuje. Zaufanie opiera się na odpowiedniej samoocenie, samokontroli, zdolności do bycia świadomym potrzeb własnych i innych ludzi. Wszystko to można rozwinąć.
Instrukcja obsługi
1
Naucz się odpowiednio oceniać swoje możliwości. Niepewnej osobie trudno jest dostrzec jej mocne i słabe strony, zrozumieć, czy jej pozycja jest tak okropna, czy tylko mu się wydaje. Poczucie własnej wartości u takiej osoby jest często niedoceniane lub niestabilne. Tymczasem zrozumienie stanu rzeczy jest po prostu konieczne. Jak możesz iść naprzód, jeśli nie wiesz, gdzie jesteś? Ocena sytuacji pomoże w ocenie eksperta z kilku renomowanych źródeł.
2)
Uświadom sobie swoje granice. Niepewna osoba w stanie konfliktu jest skłonna do skrajności. Albo to całkowity brak prób obrony swojej pozycji, albo upór i odmowa wysłuchania rozmówcy. Druga reakcja jest również naturalna - człowiek trzyma się swojej własnej, często naciąganej pozycji z całej siły. Jest tak, ponieważ w środku nie ma pewności. Taki przeciwnik nie jest w stanie słuchać, a to sprawia, że komunikacja jest bezsensowna i niejednoznaczna.
3)
Szanuj potrzeby swoich i innych osób. Pewna siebie osoba rozumie, czego potrzebuje. Wie, jak słuchać siebie i znaleźć kompromis między jego potrzebami a otaczającymi go ludźmi. Ten, kto nie umie słuchać innych i nie bierze pod uwagę ich zainteresowań, tak naprawdę odnosi się do samego siebie, ponieważ stosunek do siebie i innych ludzi jest ze sobą związany.
4
Znajdź kilka rzeczy, które możesz zrobić dobrze. Pamiętaj o poczuciu lekkości, z jaką wykonujesz zadanie. Co jeszcze Napęd, pewność siebie i przyjemność z samorealizacji. Zanurz się w tych emocjach. Dzięki temu poczujesz, jaki jest stan pewności siebie. Zapamiętaj to
5
Rozwijaj umiejętności i kształtuj umiejętności. Kiedy mówią „pewny siebie użytkownik komputera”, mają na myśli osobę, która ma wystarczające doświadczenie z komputerem. Zaufanie rozwija się i rozwija. Dotyczy to również umiejętności komunikacyjnych. Więc ćwicz, wszystko się ułoży.