Empatia, czyli empatia, empatia na poziomie intuicyjnym pozwala dokładnie odczytać uczucia innych, zrozumieć, martwić się i pomóc potrzebującym w odpowiednim czasie. Jednak wrażliwe i uważne serce dar empatii rzadko jest z natury przekazywany człowiekowi. Empatię można i należy rozwijać w sobie.
Instrukcja obsługi
1
Uczenie się tego uczucia jest konieczne stopniowo, krok po kroku. I zdecydowanie nie powinieneś przegapić chwil dzieciństwa. Tutaj rodzice powinni przyczyniać się do rozwoju empatii. Na przykład dziecko uderza i słyszy zachętę: „Nie płacz, wstań i idź!”. Dlaczego rodzice nie powinni w tym momencie okazywać współczucia, dmuchać w obolałe miejsce, zapewniając dziecku wsparcie i komfort? Dziecko podświadomie pamięta, że współczucie objawia się w ten sposób i uczy się empatii. Z biegiem lat kiełki te zostaną przekształcone w prawdziwe duchowe dobro i zrozumienie.
2)
Kolejną ważną kwestią jest umiejętność wyrażania i przekazywania słowami własnych uczuć. Nie krępuj się mówić o swoich uczuciach, obawach i zmartwieniach, a wkrótce nauczysz się lepiej rozumieć postrzeganie świata przez innych ludzi. To nie przypadek, na przykład, w bardzo trudnych momentach, uczucia człowieka są zbyt pogłębione, jest bolesny nawet na widok innego. Mów do siebie, analizuj swoje myśli, analizuj swoje cierpienie. Po odłożeniu wszystkiego na półki będziesz mógł pomóc innej osobie w jej doświadczeniach, a tym samym nauczyć się empatii.
3)
Sekret empatii polega na zrozumieniu i zaakceptowaniu faktu, że ludzie jednoczą uczucia, że żyjący, a nawet obcy ludzie mogą doświadczyć tak głębokiego cierpienia lub radości. Ponieważ empatię można wykorzystać jako narzędzie do budowania dobrych relacji. Wystarczy poczuć, po czym zrozumie go i szanuje uczucia i spostrzeżenia drugiej osoby.
4
Naucz się szanować, powstrzymywać irytację, miłość i być hojnym w przejawach uczuć. Pamiętajcie: „szczęście jest wtedy, gdy się rozumiecie”. Otwórz swoją duszę, serce, uściski. Poczujesz się wypełniony własną potrzebą, wrażliwością i będziesz otrzymywać nieskończoną wdzięczność.