Każdy z nas okresowo lubi być trochę leniwy, ponieważ o wiele bardziej interesujące jest rozmawianie przez telefon z dziewczyną niż mycie podłóg! Nie ma się czym martwić, jeśli czasami jesteś zbyt leniwy i odkładasz jakieś sprawy na jutro. Ale jest o wiele gorzej, jeśli bezczynność zacznie cię pochłaniać i staniesz się niezdarnym leniwym człowiekiem. Dlatego ważne jest, aby wiedzieć, jak pokonać lenistwo.
Oczywiście lenistwo uniemożliwia ludziom odniesienie sukcesu w pracy i życiu w ogóle, ale z drugiej strony odgrywa ochronną rolę w ciele, co pozwala mu nie przepracować i oszczędzić siły. Dlatego pokonanie lenistwa raz na zawsze nie działa i nie jest konieczne. O wiele ważniejsze jest nauczenie się kontrolowania tego, podobnie jak innych uczuć i pragnień.
Pierwszą rzeczą, która pomoże ci pokonać lenistwo, jest całkowity odpoczynek, gdy ciało jest na granicy, nie możesz nic zrobić, nawet jeśli naprawdę chcesz. W rezultacie otrzymujesz zmęczenie i leniwy stan.
Nie jest tajemnicą, że lenistwu towarzyszy brak siły woli. Nie próbuj robić wszystkiego od razu, zwłaszcza jeśli więcej niż raz zakończyło się to niepowodzeniem. Przygotuj plan działania i wykonaj każdy element osobno, chwal się za wykonanie każdego z nich. Wyobraź sobie, jakie odczucia odczujesz, gdy zakończysz pracę! Pielęgnowanie siły woli jest drogie.
Może się zdarzyć, że wcale nie jesteś zainteresowany wykonywaniem tej lub innej pracy, więc znajdziesz tysiące wymówek, aby ją odłożyć na później. Ale pomyśl, co ta praca da ci: być może dobrą płatność gotówkową, spore doświadczenie, nową wiedzę, którą będziesz stosować w przyszłości. Poszukaj motywacji, a łatwiej będzie ci przejść do biznesu.
Ponadto lepiej jest rozpocząć zadanie rano. Im dłużej śpisz, tym bardziej masz ochotę leżeć i odpoczywać, a wczesne wstawanie nie pozwoli ciału się zrelaksować. Ćwicz, weź prysznic, wypij kawę podczas słuchania ulubionej stacji radiowej - ładunek żywotności i dobrego nastroju pomoże ci łatwo zabrać się do pracy.
Staraj się komunikować z celowymi i pracowitymi ludźmi, ponieważ na pewno wiedzą, jak pokonać lenistwo. Będąc w takim środowisku, nie będziesz chciał być gorszy od innych i nie będzie czasu na lenistwo. Przeanalizuj zakres zamierzonego zadania i swoje mocne strony, być może potrzebujesz czyjejś pomocy. Pomogą ci teraz, a następnym razem odwzajemnisz się.
Wyznacz cele, pokonaj lenistwo i uzyskaj wyniki, które zainspirują Cię do nowych osiągnięć.