Jak poradzić sobie z emocjami przed pierwszym występem

Spisu treści:

Jak poradzić sobie z emocjami przed pierwszym występem
Jak poradzić sobie z emocjami przed pierwszym występem

Wideo: (Q&A) Spełnienie, owulacja bez krwawienia i dzień, który zmienił moje życie 2024, Lipiec

Wideo: (Q&A) Spełnienie, owulacja bez krwawienia i dzień, który zmienił moje życie 2024, Lipiec
Anonim

Pierwsze przedstawienie to jedna z najbardziej ekscytujących chwil w życiu człowieka na początku kariery aktorskiej. Poradzenie sobie z rosnącym podekscytowaniem nie jest łatwe, ale można to osiągnąć.

Właściwe podejście

Przed rozpoczęciem gry musisz spróbować ustawić się mentalnie. Zastanów się, czy powinieneś mieć powód do niepokoju. Słuchaj opinii ludzi wokół ciebie dotyczących twojego wyglądu i działania jako całości. Nie myśl o nadchodzącym występie jako o czymś nieuniknionym. Pierwsze przedstawienie wcale nie jest egzaminem, lecz chwilą chwały, w której masz okazję ujawnić ludziom swój twórczy potencjał. Pamiętaj, że jesteś na scenie, aby pokazać ludziom swoją świetną grę.

Przygotowanie

Przed występem ćwicz tak często, jak to możliwe. Twoje podniecenie wzrośnie tylko wtedy, gdy poczujesz, że źle się spisujesz. Graj na próbach przed przyjaciółmi i słuchaj ich opinii. Czyjeś wsparcie na rzecz grania na scenie może znacznie dać ci pewność przed nadchodzącym występem. Kiedy jesteś w domu, wstań przed lustrem i ćwicz mowę i mimikę twarzy. Musisz być z siebie zadowolony.

Zainspiruj się

Weź udział w innych występach przed występem na scenie. Miej oko na aktorów na scenie i staraj się z nimi rozmawiać w wolnym czasie. Zapytaj ich o pierwszy występ w swoim własnym doświadczeniu. Słuchając czyjejś historii, jeszcze raz upewnisz się, że nie ma powodu do zmartwień. Czy masz swoich idoli na scenie? Spróbuj przynajmniej raz zagrać w ich grę przed występem. Zastanów się, jak możesz osiągnąć taki sukces, sławę i uznanie. Dobry aktor to pewny siebie aktor.

Widok z boku

Byłoby bardzo miło, gdyby ktoś nakręcił twoją próbę przed kamerą. Spójrz na nagraną grę i sprawdź, czy jesteś z siebie zadowolony. Jeśli podczas oglądania uważasz, że niektóre momenty mogłyby się lepiej bawić, pamiętaj, aby nad nimi popracować i zrobić kolejne zdjęcia. Pokaż nagranie z gry znajomym i rodzinie, którzy nie mogli wziąć udziału w próbie.