Jaka jest różnica między depresją a złym nastrojem

Spisu treści:

Jaka jest różnica między depresją a złym nastrojem
Jaka jest różnica między depresją a złym nastrojem

Wideo: Jaka jest różnica między medytacją, relaksacją a mindfulnessem 2024, Czerwiec

Wideo: Jaka jest różnica między medytacją, relaksacją a mindfulnessem 2024, Czerwiec
Anonim

Prawie wszyscy znają zły nastrój - na co dzień człowiek napotyka zbyt wiele irytujących czynników. Jednak zbyt często słychać: „Jestem przygnębiony”. Nauka rozróżniania tych dwóch zjawisk jest bardzo ważna, ponieważ zły nastrój prędzej czy później zmieni się w dobry, a depresja wymaga poważnego leczenia.

Co jest co

Zły nastrój nie wymaga specjalnego wprowadzenia. Zbyt często ludzie spotykają to zjawisko. Kiedy człowiek jest w złym humorze, jest zdenerwowany, czuje się zniechęcony, zły, zły. Na przykład twoi koledzy zdecydują, że jesteś w złym humorze, jeśli zareagujesz agresywnie na ich słowa, jesteś zirytowany i nie chcesz się do nich zbliżać.

Ale depresja jest bardziej złożonym i trudnym zjawiskiem. Depresja jest zaburzeniem psychicznym charakteryzującym się tak zwaną triadą depresyjną: utratą zainteresowania czynnościami związanymi z nawykami i ogólnie życiem, spowolnieniem aktywności umysłowej i hamowaniem ruchowym.

Jednym z głównych objawów depresji jest zmniejszenie pożądania seksualnego, a tym samym zmniejszenie aktywności seksualnej.