Wiele osób okresowo odczuwa presję psychiczną ze strony, która może objawiać się na różne sposoby. Rodzice nalegają, aby ich dzieci spełniły ich oczekiwania, przyjaciele miażdżą, biurokratyczny aparat, państwo.
Ogólnie rzecz biorąc, ludzie żyjący w nowoczesnym stanie technokratycznym są codziennie naciskani. Ludzie wokół z reguły chcą czegoś: przyjaciele, koledzy, sprzedawcy w sklepie. Jeśli ich pragnienia nie odpowiadają twoim, zaczynają wywierać na ciebie presję. Potajemnie zmiażdżony przez reklamę, media, politykę. Są jednak bardziej oczywiste i trudniejsze do rozwiązania konflikty, gdy ludzie szantażują, wymuszają od nich łapówki itp. Wszystko to jest jednym polem jagód, ale w każdej sytuacji musisz szukać wyjścia.
Kiedy krewni lub przyjaciele naciskają na ciebie, zawsze jest to konflikt poglądów, zainteresowań. Może pojawić się presja „na dobre”, gdy przyjaciel lub krewny oferuje najlepszy, ich zdaniem, scenariusz, który różni się od twojego wyboru. W takim przypadku przeanalizuj oba punkty widzenia, spróbuj obliczyć konsekwencje tych ruchów. Być może warto wysłuchać swojego „doradcy”, zwłaszcza jeśli jest on bardziej kompetentny. Na przykład nauczyciel może wywrzeć presję na ucznia, aby nauczył się przedmiotu. Albo rodzice zabraniają małym dzieciom komunikowania się z „złym towarzystwem”.
Ale częściej presja pochodzi z samolubstwa. Inni próbują interweniować w ciągu twojego życia, abyś działał w sposób, który najbardziej im odpowiada. Co więcej, sami nie zawsze są tego świadomi. Tak więc matka może odwieść syna od ślubu, jeśli nie lubiła czegoś narzeczonej lub boi się zostać porzucona. Matka myśli, że doradza dla dobra, ale przemawia w niej tylko samolubstwo. Istnieje wiele podobnych przypadków. Jeśli znajdziesz się pod taką presją ze strony swoich bliskich, warto z nimi szczerze porozmawiać. Wyjaśnij, dlaczego Twój wybór jest dla Ciebie lepszy. Ale rób to delikatnie. Wyjaśnij osobie, że ją kochasz i szanuj, ale sam musisz podejmować decyzje w swoim życiu. W żadnym wypadku nie okazuj agresji, nie próbuj aktywnie „bronić”, w przeciwnym razie przeciwnik będzie jeszcze bardziej przekonany o swojej niewinności.
Staraj się przyjmować instrukcje, możliwe obelgi z uśmiechem. Pamiętaj, że nikt nie przeżyje twojego życia za ciebie, a żadnego związku nie można poprawić negatywnie. W końcu ty decydujesz. Ale jeśli życie innych zależy od tego, będziesz musiał liczyć się z ich opinią. Pytania dotyczące dużych wydatków w rodzinie, przeprowadzki itp. należy zająć się razem. Jeśli nadal nie słuchasz swojej opinii, spróbuj przyciągnąć zewnętrznego eksperta, który oceni obiektywnie sytuację.
Są sytuacje, w których musisz wykazać się stanowczością. Jeśli pozostaniesz przy wybranej linii, twoja rodzina przestanie naciskać i prędzej czy później pogodzi się z twoim wyborem. Ale zdarza się, że sytuacja prowadzi do wzajemnego odrzucenia. W takim przypadku, jeśli nie ma trzeciej opcji, musisz coś zrezygnować i musisz dobrze wyważyć możliwe konsekwencje.