Uraza to wybuchowy koktajl gniewu, litości i niespełnionych nadziei. Obrażona osoba stopniowo niszczy się od wewnątrz, przewijając głowę w sytuacji, która stała się przyczyną rozczarowania.
Dlaczego ludzie są obrażeni?
Uraza to uczucie, które pochłania osobę od wewnątrz. Opiera się na nieuzasadnionych oczekiwaniach, litowaniu się nad sobą, a także na złości na sprawcę, który popełnił niesprawiedliwe czyny. Ludzie mogą obrażać się na wszystko, wyrzucając „złoczyńca losu”, ludzi wokół nich, a nawet samych siebie.
Psychologowie twierdzą, że to uczucie pochodzi z dzieciństwa - dziecko cierpiące na brak komunikacji z rodziną lub przyjaciółmi zaczyna obrażać się, starając się wywołać reakcję innych. To samo można powiedzieć o nieudanych próbach dochodzenia się, na przykład dorośli nie docenili wysiłków dziecka, nie chwalili go na czas itp. Dziecko obraża się, że zmienia bieg wydarzeń, zwraca na siebie uwagę.
W świadomości osoby dojrzałej powstaje uraza w odpowiedzi na zniewagę, rozczarowanie, kpiny, negatywną odpowiedź, ignorowanie prośby, a także powodowanie bólu - fizycznego lub psychicznego. Obrażony człowiek chce zmienić swoje nastawienie do niego, na przykład, bardziej brać pod uwagę jego opinie i pragnienia, wykazywać większą uwagę. Często ludzie nigdy nie przyznają się do tego otwarcie, woląc pokazywać obrazę w sposób niewerbalny: patrzeć, nie chcieć rozmawiać ze sprawcą, a nawet go widzieć.