Poczucie pewności w życiu pozwala ci wiele osiągnąć, pozwala prowadzić ciekawe i pełniejsze życie, pomaga nawiązywać relacje biznesowe i osobiste. To w twojej mocy jest być bardziej pewnym siebie, a właściwe zachowanie pomoże ci w tym.
Instrukcja obsługi
1
Przede wszystkim zwróć uwagę na swoją postawę. Konieczne jest wyprostowanie, ponieważ pochylone plecy nie budzą takiej pewności, jak gdyby osoba miała proste ramiona, proste plecy i wysoką głowę.
2)
Twój spacer powinien być twoją kartą telefoniczną. Chód, który powiedziałby, że jesteś osobą pewną siebie, można osiągnąć w następujący sposób. Powinna być idealna postawa - proste plecy, wysoka głowa i wyprostowane ramiona. Kroki muszą być podejmowane jednolicie, nie za szybko i nie za wolno. Po zrobieniu kroku umieść stopę w dogodnej dla Ciebie odległości. Ręce powinny poruszać się swobodnie i naturalnie.
3)
Aby być kobietą pewną siebie, musisz monitorować własne ręce. Powinny wisieć na bokach w zrelaksowanym stanie. Nawet jeśli potrzebujesz gestykulacji, musisz pamiętać, że częste gesty odwracają uwagę. Ludzie mogą myśleć, że czujesz się niekomfortowo, jesteś zły lub się spieszysz.
4
Podczas rozmowy nie trzeba patrzeć na rozmówcę „oko w oko”, może to prowadzić do zamieszania. Potrzebujesz kontaktu twarzą, a nie tylko kontaktu wzrokowego. Najpierw spójrz kilka sekund w oczy osoby, a następnie spuść wzrok do nosa, po kilku sekundach spójrz na usta, a następnie rozejrzyj się po całej twarzy. Rozmówca ma wówczas wrażenie, że słucha się go bardzo uważnie. Ta technika zmiękcza Twój wygląd, a Ty sam sprawisz wrażenie miłej, przyjaznej osoby.
5
Nie bój się uśmiechać nawet do nieznajomych. I nigdy się nie obrażaj, jeśli na twój uśmiech nie odpowiesz w ten sam sposób. Wiele osób jest tak pochłoniętych swoimi problemami, że mogą po prostu tego nie zauważyć. Uśmiech w jakiś sposób łagodzi słowa i na długo pozostawia je w pamięci ludzi.
6
Odzież wpływa na nasze zmysły. Jeśli źle wyglądasz, wpłynie to na twoje zachowanie. Dlatego musisz zwracać wystarczającą uwagę na swój wygląd.
7
Teraz wiesz, jak być bardziej pewnym siebie. Staraj się zwracać uwagę na pewnych siebie ludzi. Obserwuj je i kopiuj ich działania. Jeśli zastosujesz się do wszystkich zaleceń, na pewno odniesiesz sukces.