Jak pozbyć się niezdecydowania

Jak pozbyć się niezdecydowania
Jak pozbyć się niezdecydowania

Wideo: Jak skutecznie pozbyć się długów? 2024, Czerwiec

Wideo: Jak skutecznie pozbyć się długów? 2024, Czerwiec
Anonim

Niezdecydowanie jest cechą charakteru, która zwykle denerwuje zarówno jego właściciela, jak i innych. Oczywiście, gdy konieczne jest umieszczenie „punktu stałego tłuszczu” w jakiejkolwiek firmie, a dana osoba nie może w żaden sposób zdecydować, czego ostatecznie chce, jest to nieprzyjemne. Dlatego pozbycie się tej „wady” jest po prostu konieczne.

Instrukcja obsługi

1

Posłuchaj swojego przemówienia. Jeśli zauważysz, że twoje frazy zawierają słowa takie jak „cóż”, „może”, „Wątpię”, „Nie jestem pewien”, „Nie mogę się zdecydować” itp., To jest to poważny powód do myślenia. Oczywiście takie frazy są znane wszystkim, ale ich zbyt częste używanie z niepewnym głosem wskazuje na obecność niezdecydowania w charakterze. Dlatego staraj się mówić zdecydowanie, unikając długich narad przy tej czy innej okazji.

2)

Ogranicz czas na podejmowanie decyzji. Jak tylko pojawi się trudna sytuacja, natychmiast zacznij rozważać opcje wyjścia z niej. Możesz nawet wziąć kilka kawałków papieru i podzielić każdą z nich na dwie kolumny: w jednej kolumnie zaznacz argumenty za, aw drugiej przeciwko. Na przykład ustawiłeś cel, aby osiągnąć godzinę. Na koniec musisz uzupełnić swoje przemyślenia i podsumować. Nie ma znaczenia, ile metod zostało rozważonych. Najważniejsze jest to, że ten, w którym jest więcej pozytywnych aspektów (argumentów za), jest poprawny.

3)

Po tygodniu, a może miesiącu będziesz w stanie poradzić sobie z problemami mentalnie, bez uciekania się do dokumentacji. Ponadto proces stanie się szybki, ponieważ można pozbyć się fluktuacji, porównując różne argumenty.

4

Kultywuj w sobie odwagę. To właśnie ludzka jakość przyczynia się do pojawienia się determinacji i pewności siebie. Na przykład boisz się mówić publicznie. Więc przekrocz ten strach. Napisz raport, opowiadanie, wiersze i znajdź sposób na przedstawienie tego, co zrobiono innym. W pewnym momencie zdasz sobie sprawę, że wewnętrzna sztywność i ucichło.

5

Po prostu nie doprowadzaj go do absurdu: chęć przezwyciężenia strachu przed wysokościami nie oznacza, że ​​musisz pilnie zeskoczyć z dziesiątego piętra (chociaż możliwe, że będziesz w stanie zdobyć odwagę, aby skoczyć ze spadochronem). Po stworzeniu „rdzenia” w duszy, całkiem możliwe jest zastąpienie braku woli twardością i kategorycznością.