Jak pozbyć się stereotypowego myślenia

Spisu treści:

Jak pozbyć się stereotypowego myślenia
Jak pozbyć się stereotypowego myślenia

Wideo: Jak pozbyć się niechcianych myśli? 2024, Czerwiec

Wideo: Jak pozbyć się niechcianych myśli? 2024, Czerwiec
Anonim

Wiele osób żyje w niewoli stereotypów. Niektórzy, wierząc, że znają wynik z góry, rezygnują z wielu doskonałych możliwości, podczas gdy inni stają się zależni od fałszywych osądów. Stereotypy uniemożliwiają patrzenie na świat bez obaw i uprzedzeń, więc powinieneś się ich pozbyć.

Stereotypy - w czym się manifestują?

Przeanalizuj, czy twoje życie podlega stereotypom. Na przykład, czy możesz spojrzeć na nieznajomego i ocenić jego płeć, wiek, ubranie, z pewnością powiedzieć, jaka osoba jest przed tobą, jakie są cechy jego charakteru, bogactwa materialnego, zdrowia itp.? Jeśli tak, to stosujesz stereotypowe myślenie. Starsza osoba, której przypisuje się zgniłe zdrowie ze względu na swój wiek, może faktycznie żyć przez kilkanaście lat, a skromnie ubrany mężczyzna okaże się milionerem, który nie chce obnosić się ze swoim bogactwem. I może być wiele takich błędnych osądów.

Innym uderzającym przykładem manifestacji stereotypowego myślenia jest przewidywanie znanej sytuacji z poprzednich doświadczeń życiowych. Na przykład zaoferowano ci nową, lepiej płatną pracę. Opierając się na swoich stereotypach, z góry dochodzisz do wniosku, że będzie ci tam trudno - będziesz ponosił wielką odpowiedzialność, leniwi podwładni itp. Przewijając ten model swojej przyszłości w swojej głowie, odrzucasz opłacalną ofertę. Jednocześnie nie sądzicie nawet, że rzeczywistość okazałaby się zupełnie inna, znacznie bardziej różowa i jasna.