Nie da się kupić czasu, jeśli to nie wystarczy, i nie możesz przestać, kiedy naprawdę tego chcesz. Zarządzanie czasem jest dosłownie nierealne. Cokolwiek zrobisz, zawsze będzie działać z określoną prędkością. Ale możesz zacząć bardziej to doceniać, wydawać mądrze i traktować z szacunkiem.
Instrukcja obsługi
1
Dowiedz się, na co marnujesz czas i staraj się już tego nie robić.
2)
Nabierz nawyku planowania dnia z wyprzedzeniem i zrób listę rzeczy do zrobienia następnego dnia pod koniec dnia. Planowane działania często dają lepsze wyniki niż nieplanowane. Ale nie planuj wielu rzeczy, nie próbuj przeceniać swojej siły.
3)
Dodaj nowe zadania, które pojawiły się na liście spraw. Ilość informacji, które przychodzą w pracy, jest duża, więc trzymanie ich w głowie jest niepoważne.
4
Ustaw poprawnie priorytety, ustaw je zgodnie z kryteriami ważności i pilności. Przypisz termin dla wszystkich zadań i najpierw wykonaj te o wyższym priorytecie. Być może nie wszystkie zadania z twojej listy zostaną wykonane i jest to normalne.
5
Zwróć uwagę na jedno zadanie. Jeśli dana osoba skoncentruje się na jednej rzeczy, wówczas jego mózg będzie działał wydajniej. Podziel duży biznes na mniejsze. Zasada ta nazywa się „jedz słonia kawałek po kawałku”.
6
Unikaj odkładania rzeczy na później i bez opóźnień.
7
Nie pozwól się rozproszyć pustym rozmowom telefonicznym i siedzeniu w sieciach społecznościowych.
8
Spędzaj miło czas, gdy podróżujesz autobusem, metrem i korkami: czytaj książkę, słuchaj lekcji audio, ucz się języka obcego itp.
9
Raz na godzinę rób sobie przerwy przez 5 minut, rozciągnij szyję, rozciągnij się, wykonuj zwroty i przechyl głowę, co zwiększy wydajność. Jeśli nie możesz się przyzwyczaić do robienia przerw, zainstaluj na swoim komputerze specjalny program, który może zablokować jego działanie na wybrany przez Ciebie czas.
10
Spróbuj nauczyć się podstaw zarządzania czasem, tj. zaplanuj swój tydzień, dzień, przeznaczając 15-20 minut na działanie siły wyższej.
11
Pamiętajcie, że każda sekunda jest cennym darem, a wtedy wasze życie zacznie się cudownie zmieniać.
12
Wkrótce zauważysz, że utworzyłeś wolny czas. Nie wydawaj go na następną wirtualną komunikację, ale ulepszaj znajomych i spędzaj z nimi wolny wieczór.