Nawet pewna siebie osoba od czasu do czasu potrzebuje wsparcia i zachęty od bliskich ludzi, aby przekonać się o własnym znaczeniu i z nową energią kontynuować drogę do celu. Ale co, jeśli wsparcie stanie się rodzajem ubezpieczenia, bez którego dana osoba nie zrobi kroku?
Instrukcja obsługi
1
Większość ludzi ma przyjaciół lub krewnych, do których mogą się zwrócić w trudnych czasach po pomoc. Jeśli robisz to zbyt często, osoba zaczyna coraz częściej wykorzystywać je do rozwiązywania problemów lub uzyskiwania porad, stając się bardziej niezdecydowana i notoryczna. A jeśli decyzja jest porażką, wygodnie jest winić za to innych, a nie siebie. Zanim poprosisz o radę, spróbuj przemyśleć możliwe opcje dalszych działań i określić, do której jesteś bardziej skłonny.
2)
Naucz się mówić solidne tak lub nie, nawet jeśli nie masz tak istotnego wyboru. Na przykład kupując prezent dla żony lub kochanka, wybierając krawat „pasujący do koloru oczu” itp. Zamień frazy, które brzmią z nutą niepewności, na bardziej decydujące: zamiast „w miarę możliwości”
„Powiedz, „ to się stanie ”. Zapomnij o słowach„ Nie wiem ”, „ Nie jestem pewien ”, „ wydaje mi się ”, w przeciwnym razie wzbudzą twoje obawy.
3)
Ćwicz, aby utworzyć wewnętrzny rdzeń. Niezależnie (bez porad i zatwierdzeń) wybierz sport, który chcesz uprawiać. Szkolenie nie powinno stanowić obciążenia, wręcz przeciwnie, powinno stać się Twoją zachętą. Jeśli wybierzesz, powiedzmy, bieganie wytrzymałościowe, szybko naucz się polegać na własnej sile, aby pokonać kolejny kamień milowy i dotrzeć do mety.
4
Pomagaj innym ludziom. Okazuj troskę i uwagę bliskim. Pomoże to stać się bardziej niezależnym, ponieważ w tym przypadku to ty stajesz się wsparciem. Tak czy inaczej, będziesz musiał podjąć zdecydowane działania, aby pomoc była prawdziwa. Kiedy zobaczysz wyniki swoich wysiłków, poczujesz swoje własne znaczenie, a to uczucie zachęci cię do dalszego samodoskonalenia.
Przydatna rada
Nie poddawaj się po pierwszej awarii. Los powoduje trudności w sprawdzeniu gotowości do niezależności. Jeśli znajdziesz siłę, aby ją pokonać bez porady lub wsparcia z zewnątrz, to zdałeś test wytrzymałości.