Osoby, które lubią manipulować ludźmi, można znaleźć w prawie każdym zespole. Wiedzą, jak grać na mocnych i słabych stronach innych, aby uczynić słabą osobę prawdziwą marionetką. Aby nie wpaść pod wpływ ludzi, nie podążać za czyimiś pomysłami i nie spełniać pragnień innych ludzi, musisz popracować nad sobą.
Instrukcja obsługi
1
Bądź pewny siebie i zdecydowany. Manipulator, czując niezdecydowanie ofiary, zaczyna mentalnie „zmiażdżyć” i zmusić go do zrobienia czegoś za niego. Aby zacząć promieniować pewnością siebie, możesz zapisać się na kursy rozwoju osobistego lub nauczyć się technik demonstrowania pewności siebie. Oznaki pewności obejmują spokojną mowę i pewność w sformułowaniach, niespieszne ruchy i naturalne zachowanie oraz wewnętrzny stan spokoju. Jeśli nawet nie czujesz wewnętrznej determinacji, spróbuj w nią zagrać. Z czasem to zachowanie stanie się częścią twojej osobowości.
2)
Naucz się mówić „nie”, jeśli coś ci nie odpowiada, broń swojego punktu widzenia. Bardzo często ludzie boją się odmówić, aby nie być uważanym za niegrzecznego i źle wychowanego. Jednak nie martwią się, że są uważani za pozbawione spinów i pozbawione spinów. Nie staraj się zadowolić wszystkich - żyj swoim życiem.
3)
Staraj się nie ufać wszystkim z rzędu. Ukryj swoje słabości, aby nie mogły być użyte przeciwko tobie. Zachowuj się nieprzewidywalnie, wtedy osoba próbująca wpłynąć na ciebie będzie zniechęcona i zostawi cię w spokoju.
4
Bezpośrednio zapytaj osobę, czego chce od ciebie. Zadaj mu jak najwięcej pytań. Po manipulacji psychologicznej manipulator najprawdopodobniej się zdezorientuje - ponieważ jest przyzwyczajony do określonego scenariusza i oczekuje od ciebie przewidywalnego zachowania.
5
Przestudiuj zachowanie osoby, która próbuje na ciebie wpłynąć. Na przykład kolega daje kilka komplementów w obecności całego zespołu, chwali twoje zdolności intelektualne, a następnie prosi o pomoc w wykonaniu pracy. Wiesz jednak, że po prostu zrzuca na ciebie swoje obowiązki. Postępuj w następujący sposób: z godnością oddaj mu komplement, powiedz, że przecenia cię i odmawia. Jeśli manipulator nie pozostawia cię samego, możesz spróbować bardziej - zgodzić się na spełnienie żądania, ale nie rób tego. Robiąc to, ryzykujesz powstaniem wroga.