Zdarza się tak, że raz zerwany związek wycofuje się. Ciągle pamiętasz przeszłość, żyj nią. Raz po raz powracaj myślami w te szczęśliwe dni, sortuj szczegóły, analizuj działania i słowa. Każda osoba powinna mieć swoją własną historię, ale jeśli żyjesz przeszłością, nie możesz zbudować nowego życia.
Instrukcja obsługi
1
Zrozum, że czas, jakkolwiek wydaje ci się teraz piękny, nie wróci. Na tej podstawie można jedynie wyciągać wnioski, analizować swoje błędy, aby próbować ich nigdy nie powtarzać. Uświadom sobie powody, dla których twoje szczęście się nie udało. Powiedz sobie: „Wystarczy żyć w przeszłości!” I zacząć życie od nowa.
2)
Powodem, dla którego przyjemne wspomnienia z przeszłości nieustannie powracają, może być wydarzenie pełne nudy i monotonii. Brak nowych doświadczeń jest nieświadomie wypełniony zapasami z bagażu z poprzedniego życia. Wypełnij więc swoje prawdziwe życie nowymi wydarzeniami, znajomymi i wrażeniami. Przestań siedzieć wieczorami w domu, odrzucając oferty spotkań i baw się z przyjaciółmi. Zacznij, na przykład, podróżuj lub znajdź hobby, które pomoże ci poznać nowych interesujących znajomych.
3)
Przeciwnie, jeśli wspomnienia z przeszłości pociągają za sobą szereg skarg i zdrad, możesz się odizolować i przestać ufać ludziom. Być może po prostu boisz się nowego związku, aby nie doświadczyć więcej rozczarowań. Złe doświadczenie życiowe nie pozwala ci otworzyć się na nowe uczucie. Ale w tym przypadku nie należy być zamkniętym w czterech ścianach. Masz krewnych i przyjaciół, którzy zawsze cię kochają, będą wspierać i nigdy nie zdradzą. Spotykaj ich częściej, ciesz się ich uwagą i miłością, ponownie uwierz w siebie i w ludzi.
4
Przeanalizuj swoją niechęć do zapominania o przeszłości, o powodach, dla których ją trzymasz. Być może nieświadomie nie chcesz coś zmienić w swoim życiu, boisz się wyjść z tego zamkniętego, ale już tak znajomego kręgu. Przyznaj się szczerze - może rola ofiary okoliczności Ci odpowiada, czy lubisz uwagę i sympatię innych? Odrzuć to zachowanie, zanim będzie za późno. W czasie, gdy pielęgnujesz wspomnienia - życie może minąć.
5
Przestańcie bezowocne cierpienie. Zrób przyjęcie z przyjaciółmi i uroczyście pochowaj przeszłość, abyś mógł kontynuować swoje życie od jutra, doceniając każdą chwilę teraźniejszości i mając nadzieję na przyszłość.
Powiązany artykuł
Jak zatrzymać żywe wspomnienia z przeszłości