Jedną z najbardziej nieprzyjemnych i bolesnych prób, jakich może doświadczyć człowiek, jest rozczarowanie tym, kto był mu naprawdę drogi. Na przykład u bliskiego przyjaciela. Wydawałoby się, że przyjaźń była prawdziwa, sprawdzona w czasie. I nagle - nieskrywana złośliwość, zdrada z jego strony. Frustracja z tego powodu może być tak gorzka, bolesna i dotkliwa, że czasami dochodzi do ciężkiej depresji. Dosłownie, ręce są opuszczone!
Instrukcja obsługi
1
Zainspiruj się: to wielka uciążliwość, trudna, gorzka lekcja, ale nie jest powodem do rozgoryczenia i nieufania nikomu. Tak, osoba, którą uważałeś za swojego przyjaciela, działała złośliwie, niegodnie. Ale to wcale nie oznacza, że wszyscy ludzie są w stanie zrobić to samo.
2)
Znajdź ukojenie w mądrości ludowej. „Przyjaciel jest w potrzebie” - również i dokładnie powiedziane. Pomyśl: zrobił ci złe rzeczy, kiedy wszystko wydawało się spokojne, nic nie groziło. A jeśli grozi ci poważne niebezpieczeństwo? Gdyby to było w pełnym znaczeniu tego słowa o życiu i śmierci? Jak zachowałby się w takiej sytuacji? Z pewnością zostawiłbym cię na łaskę losu i w tym momencie, kiedy szczególnie liczyłeś na jego pomoc!
3)
Nie „wchodźcie w cykle” w tym kłopocie, nie dręczcie się 24 godziny na dobę myślami, wróżbami: „Cóż, dlaczego to zrobił!” Na pewno nie poprawi się to.
4
Jeśli jesteś wierzący, znajdź w sobie siłę i odwagę, aby wybaczyć swojemu byłemu przyjacielowi ból psychiczny, jaki został ci wyrządzony, jak przystało na zasady religijne. Ale wybaczenie nie oznacza ponownego nawiązywania przyjaźni. Ponieważ zdrada w każdych okolicznościach pozostanie zdradą. Jeśli szczerze żałuje i prosi o przebaczenie - zastanów się, co robić. To zależy od ciebie i tylko od ciebie.
5
Staraj się pod każdym względem odwracać uwagę od ciężkich myśli. Najlepszym narzędziem do tego jest aktywność pochłaniająca czas i energię. Możemy mówić o głównej pracy oraz o hobby, hobby, wszelkich działaniach charytatywnych.
6
Jeśli to możliwe - idź gdzieś, przynajmniej na chwilę, zmień sytuację. Pomoże ci to stłumić ból frustracji.