Tendencja do zwlekania jest bardzo częstym problemem, szczególnie w okresie po wakacjach, kiedy tak trudno jest wejść w rytm pracy. Na szczęście istnieje kilka podejść, które pomogą ci bardziej racjonalnie spędzić czas.
Podejście do korzystania z czasu determinuje wiele rzeczy w naszym życiu: kim jesteśmy, w kim się stajemy, jakie są nasze perspektywy życiowe, jakie są nasze relacje z innymi ludźmi, jakie są nasze kluczowe wartości. Istnieją cztery kluczowe zasady, które pozwalają nam właściwie przeżywać każdy dzień.
Świadomość chwili
Pełne zanurzenie w każdym zawodzie to już połowa sukcesu. Uświadom sobie tę chwilę, od czasu do czasu zadając sobie pytanie: „Co ja teraz robię?” Nie rozpraszaj się obcymi myślami i działaniami, zanurz się w tym procesie.
Wybierz między dobrym a jeszcze lepszym
Co sekundę swojego czasu musisz użyć 100%. Jeśli nie masz pewności, że obecny zawód wynosi w stu procentach, odłóż go na bok i zastąp go czymś bardziej przydatnym. Na przykład oglądanie filmu z dziećmi jest dobre, ale gra w piłkę nożną na ulicy jest jeszcze lepsza. Nie handluj.
Właściwe działania
Bardzo często właściwa ścieżka jest trudniejsza niż łatwa, ale w rzeczywistości na prostej ścieżce po prostu nie zauważamy „pułapek” naraz, w wyniku czego dochodzi do fiasku. Ale ta zasada dotyczy nie tylko dużych wydarzeń, ale także codziennych potrzeb wyboru: chwal partnera lub krytykuj go, natychmiast wstań z budzika lub śpij „przez kolejne 5 minut”, słuchaj rozmówcy lub umów się na monolog. Postępując właściwie, żyjesz każdego dnia tak produktywnie, jak to możliwe.