Karma przetłumaczona z sanskrytu - przyczyna i skutek, prawo odwetu. Zgodnie z doktryną karmy każde wydarzenie i każde działanie wpływa na całe nasze obecne i przyszłe życie. Każda doktryna religijna jest zaangażowana w doskonalenie karmy w takiej czy innej formie pod różnymi nazwami, ale w wąskim znaczeniu to słowo odnosi się do hinduizmu i buddyzmu.
Instrukcja obsługi
1
Czytaj książki o orientacji religijnej i filozoficznej. Studiuj różne ruchy religijne, zwłaszcza Wedy indyjskie: Atharva Vedu, Jadżurweda itp. Z nich dowiesz się więcej o istocie karmy oraz innych terminach i zjawiskach.
2)
Specjalna praktyka duchowa, Karma Joga, ma na celu poprawę karmy. Nie szukaj wśród nich mentora wśród instruktorów centrum fitness - przyjęli oni tylko zewnętrzną stronę nauk jogi i zamienili ją w zwykłe ćwiczenia rozciągające i wytrzymałościowe. Nauczyciel musi być doświadczoną, wysoce duchową osobą, która przeszła długą drogę w samorealizacji.
3)
Zmień dietę. Odrzuć mięso, ryby i owoce morza, wyklucz grzyby, chleb i produkty fermentacji. Żywność roślinna i produkty mleczne są uzyskiwane bez szkody dla żywych stworzeń, co oznacza, że nie zaszkodzą nikomu, kto je je. Alkohol jest lekiem, więc możesz spożywać go tylko w mikrodawkach zgodnie z pewnymi przepisami.
4
Umiarkuj swoje emocje. Nie dopuszczajcie silnych zaburzeń w waszej świadomości, zarówno pozytywnych, jak i negatywnych. Zakłócając twoją wewnętrzną równowagę, zmuszają cię do podejmowania złych decyzji i robienia rzeczy, które negatywnie wpływają na twoją karmę.