Wszyscy, przynajmniej raz w życiu, byliśmy w stanie hipnozy. Być może zauważyłeś, że gdy znajdziesz się w zatłoczonych miejscach, natychmiast się zgubisz i zaczniesz ganiać z tłumem. A może pamiętasz, jak czytasz ekscytującą książkę? Twoi uczniowie biegną wzdłuż linii, ale nie zauważasz liter i słów. Cała świadomość trafia do reprezentacji obrazu fabuły. I jest wiele takich ukrytych stanów hipnotycznych. Hipnoza jest metodą psychoterapii opartą na sugestii podczas pracy z nieświadomą częścią ludzkiej duszy. Najważniejsze jest osoba wchodząca w stan transu. Ten stan nie jest ani senny, ani przebudzony i charakteryzuje się zmniejszeniem wrażliwości na środowisko. Hipnoza jest potrzebna, aby stworzyć atmosferę relaksu, relaksu, zmniejszyć niepokój, poprawić nastrój. W stanie transu możesz pracować z szerokim zakresem progów bólu. Na przykład osoba musi przejść poważną operację, ale nie toleruje znieczulenia. W takim przypadku zastosowanie hipnozy jest właściwe.
Instrukcja obsługi
1
Aby poprawnie wprowadzić osobę w stan hipnozy, musisz najpierw określić klienta i zdecydować, jaki wynik chcesz uzyskać podczas hipnozy. Następnie umieść osobę na krześle, aby była wygodna. Przyciemnij światło. Dla większego komfortu możesz włączyć miękką muzykę. Poproś klienta o zamknięcie oczu i relaks.
2)
Twój głos powinien być powolny, spokojny i pewny siebie. Powiedz klientowi, że jego oddech staje się wolny i spokojny, jego serce spowalnia bicie serca, a jego tętno spada. Skoncentruj się na tym, że jego ciało jest wypełnione ołowiem i staje się nie do zniesienia, a następnie zaoferuj mu, aby podniósł rękę. Jeśli może to łatwo zrobić, powtórz krok ponownie. Następnie zaproś klienta do przedstawienia swojego dzieciństwa. Ulubione miejsca jego młodości. Poproś go, aby szczegółowo opowiedział o ważnych i interesujących momentach swojego życia. Po tym krótkim wstępie przejdź do celu sesji hipnotycznej.
3)
Dla wielu klientów najtrudniejszym etapem hipnotycznej sesji jest moment wyjścia z tego stanu. Przed przebudzeniem tematu ostrzeż go o tym. Powiedz mu, że gdy policzysz do 10, obudzi się i poczuje się świetnie.